Lunch
Cheese on Toast
Melted cheddar on thick toast — the fastest warm lunch possible.
وصفة أصلية من Forkin
- الوقت الإجمالي
- 7 د
- عدد الحصص
- 1
- الصعوبة
- سهلة
- لكل حصة
- 410 kcal
معلومات مسببات الحساسية: قد تحتوي على غلوتين وحليب. تحقّق دائمًا من عبوات المكوّنات إذا كنت تعاني حساسية.
تحضير المكوّنات
المكوّنات
- 2 شريحةwhole wheat bread
- 2 شريحةcheddar cheese
- 0.5 ملعقة صغيرةbutter
طريقة التحضير
خطوة بخطوة
- 1
Toast the bread on one side under the grill.
حوالي 2 د
- 2
Butter the untoasted side, add cheese and grill until bubbling and golden.
حوالي 3 د
لكل حصة
القيم الغذائية
46%التقييم
- السعرات الحرارية
- 409.7kcal
- البروتين
- 22.8g
- الكربوهيدرات
- 25.4g
- الدهون
- 24.3g
- الألياف
- 4.2g
- السكر
- 3.3g
تقديرات محسوبة من كميات مكوّنات الوصفة. قد تختلف القيم باختلاف العلامات التجارية والبدائل.