Breakfast
Cornflakes with Milk
Classic cornflakes with cold milk — the simplest of breakfasts.
وصفة أصلية من Forkin
- الوقت الإجمالي
- 1 د
- عدد الحصص
- 1
- الصعوبة
- سهلة
- لكل حصة
- 234 kcal
نباتي
معلومات مسببات الحساسية: قد تحتوي على غلوتين وحليب. تحقّق دائمًا من عبوات المكوّنات إذا كنت تعاني حساسية.
تحضير المكوّنات
المكوّنات
- 40 gcornflakes
- 200 mlmilk
طريقة التحضير
خطوة بخطوة
- 1
Pour cornflakes into a bowl.
حوالي 1 د
- 2
Add cold milk and serve immediately.
لكل حصة
القيم الغذائية
65%التقييم
- السعرات الحرارية
- 233.7kcal
- البروتين
- 9.4g
- الكربوهيدرات
- 45.9g
- الدهون
- 2.2g
- الألياف
- 1g
- السكر
- 14.3g
تقديرات محسوبة من كميات مكوّنات الوصفة. قد تختلف القيم باختلاف العلامات التجارية والبدائل.