انتقل إلى المحتوى
Forkin
AppetizerSnack

Fresh Vegetable Spring Rolls

These fresh spring rolls are packed with crisp vegetables and herbs, offering a light and refreshing appetizer. Served with a flavorful peanut dipping sauce, they are perfect for a healthy snack or starter.

وصفة أصلية من Forkin

الوقت الإجمالي
30 د
عدد الحصص
4
الصعوبة
متوسطة
لكل حصة
202 kcal

معلومات مسببات الحساسية: قد تحتوي على غلوتين وحليب ومكسرات وفول سوداني وصويا وفول الصويا. تحقّق دائمًا من عبوات المكوّنات إذا كنت تعاني حساسية.

Fresh Vegetable Spring Rolls

تحضير المكوّنات

المكوّنات

rolls

  • 8 قطعةrice paper wrapper
  • 50 grice vermicelli noodle, cooked according to package directions
  • 1 قطعةcarrot, julienned
  • 0.5 قطعةcucumber, julienned
  • 0.25 قطعةred cabbage, thinly sliced
  • 0.5 قطعةbell pepper, julienned
  • 0.25 كوبfresh mint leaf
  • 0.25 كوبfresh cilantro leaf

peanut sauce

  • 4 ملعقة كبيرةpeanut butter, creamy
  • 2 ملعقة كبيرةsoy sauce, low sodium
  • 1 ملعقة كبيرةlime juice, freshly squeezed
  • 1 ملعقة كبيرةmaple syrup
  • 0.5 ملعقة صغيرةsriracha(اختياري)
  • 2 ملعقة كبيرةwater, warm

الأدوات

shallow dish · large bowl · cutting board · knife · whisk

طريقة التحضير

خطوة بخطوة

  1. 1

    Prepare the rice vermicelli noodles according to package instructions, then drain and rinse with cold water to prevent sticking.

    حوالي 10 د

  2. 2

    Julienne the carrot, cucumber, and bell pepper, and thinly slice the red cabbage.

    حوالي 5 د

  3. 3

    In a small bowl, whisk together the peanut butter, soy sauce, lime juice, maple syrup, sriracha (if using), and warm water until smooth and creamy for the dipping sauce.

    حوالي 3 د

    ملاحظة الطاهي: Add more water if the sauce is too thick.

  4. 4

    Fill a shallow dish or pie plate with warm water.

  5. 5

    Dip one rice paper wrapper into the warm water for about 15-20 seconds until it is pliable but not overly soft.

    ملاحظة الطاهي: Do not oversoak, as it will become difficult to handle.

  6. 6

    Carefully lay the softened wrapper flat on a clean, damp surface.

  7. 7

    Arrange a small amount of cooked rice vermicelli noodles, carrot, cucumber, red cabbage, bell pepper, mint leaves, and cilantro leaves in the center of the wrapper, leaving space on the sides.

    حوالي 1 د

    ملاحظة الطاهي: Do not overfill, or the rolls will be hard to close.

  8. 8

    Fold the bottom edge of the wrapper over the filling, then fold in the sides.

  9. 9

    Roll the wrapper tightly from the bottom to the top to create a compact spring roll.

    ملاحظة الطاهي: Roll tightly to prevent the filling from falling out.

  10. 10

    Repeat the process with the remaining wrappers and filling.

    حوالي 10 د

  11. 11

    Serve the fresh spring rolls immediately with the peanut dipping sauce.

لكل حصة

القيم الغذائية

64%التقييم
السعرات الحرارية
202.3kcal
البروتين
5.8g
الكربوهيدرات
28.7g
الدهون
8.2g
الألياف
2.5g
السكر
7g

تقديرات محسوبة من كميات مكوّنات الوصفة. قد تختلف القيم باختلاف العلامات التجارية والبدائل.

حافظ على جودتها

الحفظ

Store leftover spring rolls tightly wrapped in plastic wrap in the refrigerator.