انتقل إلى المحتوى
Forkin
LunchDinnerMain Course

Hiyashi Chuka (Cold Ramen Noodles)

This refreshing cold ramen salad is a perfect light meal for warmer weather. It features chilled ramen noodles topped with a variety of colorful ingredients and a tangy soy-sesame dressing. Customize with your favorite proteins and vegetables for a versatile dish.

وصفة أصلية من Forkin

الوقت الإجمالي
35 د
عدد الحصص
2
الصعوبة
متوسطة
لكل حصة
565 kcal

معلومات مسببات الحساسية: قد تحتوي على بيض وغلوتين وخردل وسمسم وصويا وفول الصويا. تحقّق دائمًا من عبوات المكوّنات إذا كنت تعاني حساسية.

Hiyashi Chuka (Cold Ramen Noodles)

تحضير المكوّنات

المكوّنات

noodles

  • 170 gramen noodles, fresh or dried

toppings

  • 0.5 قطعةcucumber, julienned
  • 1 قطعةcarrot, julienned
  • 60 gham, julienned
  • 2 قطعةegg, beaten

dressing

  • 4 ملعقة كبيرةsoy sauce
  • 4 ملعقة كبيرةrice vinegar
  • 2 ملعقة صغيرةsesame oil
  • 2 ملعقة صغيرةsugar
  • 2 ملعقة كبيرةwater

garnish

  • 0.5 ملعقة صغيرةmustard, karashi or dijon(اختياري)

الأدوات

pot · colander · mixing bowl · cutting board · knife · whisk · non-stick pan

طريقة التحضير

خطوة بخطوة

  1. 1

    Prepare the dressing by whisking together the soy sauce, rice vinegar, sesame oil, sugar, and water in a small bowl; set aside.

    حوالي 2 د

    ملاحظة الطاهي: Taste the dressing and adjust sweetness or tanginess to your preference.

  2. 2

    Heat a lightly oiled non-stick pan over medium heat.

    حوالي 1 د

  3. 3

    Pour the beaten egg into the hot pan and swirl to create a thin omelet or crepe.

    حوالي 1 د

    ملاحظة الطاهي: Cook until just set, do not brown.

  4. 4

    Remove the cooked egg crepe from the pan, let it cool, then roll it up and slice into thin julienne strips.

    حوالي 3 د

  5. 5

    Bring a pot of water to a rolling boil.

    حوالي 5 د

  6. 6

    Add the ramen noodles to the boiling water and cook according to package directions until al dente.

    حوالي 3 د

    ملاحظة الطاهي: Do not overcook the noodles, as they will be served cold.

  7. 7

    Drain the cooked noodles immediately and rinse thoroughly under cold running water to stop the cooking process and remove excess starch.

    حوالي 2 د

    ملاحظة الطاهي: Rinsing well ensures the noodles don't stick together and become slimy.

  8. 8

    Drain the noodles very well and divide them between two serving bowls.

    حوالي 1 د

  9. 9

    Arrange the julienned cucumber, carrot, ham, and egg strips neatly over the noodles in each bowl.

    حوالي 3 د

    ملاحظة الطاهي: Aim for an appealing, colorful presentation.

  10. 10

    Pour the prepared dressing evenly over the toppings and noodles.

    حوالي 1 د

  11. 11

    Serve immediately, optionally with a dollop of mustard on the side.

لكل حصة

القيم الغذائية

26%التقييم
السعرات الحرارية
564.5kcal
البروتين
23g
الكربوهيدرات
59.4g
الدهون
25.8g
الألياف
3g
السكر
8.3g

تقديرات محسوبة من كميات مكوّنات الوصفة. قد تختلف القيم باختلاف العلامات التجارية والبدائل.

حافظ على جودتها

الحفظ

Store leftover hiyashi chuka and dressing separately in airtight containers in the refrigerator.

إعادة التسخين

This dish is intended to be eaten cold, do not reheat.