Breakfast
Muesli with Milk
A bowl of muesli with cold milk — an effortless European-style breakfast.
وصفة أصلية من Forkin
- الوقت الإجمالي
- 2 د
- عدد الحصص
- 1
- الصعوبة
- سهلة
- لكل حصة
- 309 kcal
نباتي
معلومات مسببات الحساسية: قد تحتوي على غلوتين وحليب ومكسرات شجرية. تحقّق دائمًا من عبوات المكوّنات إذا كنت تعاني حساسية.
تحضير المكوّنات
المكوّنات
- 60 gmuesli
- 200 mlmilk
طريقة التحضير
خطوة بخطوة
- 1
Pour muesli into a bowl.
حوالي 1 د
- 2
Add cold milk and serve.
حوالي 1 د
لكل حصة
القيم الغذائية
65%التقييم
- السعرات الحرارية
- 308.5kcal
- البروتين
- 13g
- الكربوهيدرات
- 48.7g
- الدهون
- 6.9g
- الألياف
- 4.8g
- السكر
- 19.3g
تقديرات محسوبة من كميات مكوّنات الوصفة. قد تختلف القيم باختلاف العلامات التجارية والبدائل.