Lunch
Smoked Salmon Sandwich
Smoked salmon with cream cheese and cucumber on whole wheat bread.
وصفة أصلية من Forkin
- الوقت الإجمالي
- 5 د
- عدد الحصص
- 1
- الصعوبة
- سهلة
- لكل حصة
- 348 kcal
معلومات مسببات الحساسية: قد تحتوي على سمك وغلوتين وحليب. تحقّق دائمًا من عبوات المكوّنات إذا كنت تعاني حساسية.
تحضير المكوّنات
المكوّنات
- 2 شريحةwhole wheat bread
- 2 شريحةsmoked salmon
- 2 ملعقة كبيرةcream cheese
- 0.25 قطعةcucumber
طريقة التحضير
خطوة بخطوة
- 1
Spread cream cheese on both slices of bread.
حوالي 1 د
- 2
Layer smoked salmon and cucumber, close and serve.
حوالي 2 د
لكل حصة
القيم الغذائية
56%التقييم
- السعرات الحرارية
- 348kcal
- البروتين
- 19.4g
- الكربوهيدرات
- 26.9g
- الدهون
- 17.8g
- الألياف
- 4.4g
- السكر
- 4.7g
تقديرات محسوبة من كميات مكوّنات الوصفة. قد تختلف القيم باختلاف العلامات التجارية والبدائل.