Strawberry Yogurt
A simple and quick homemade yogurt that combines plain yogurt with fresh strawberries and banana for natural sweetness. A touch of cinnamon and nutmeg adds a warm, spicy note to this refreshing snack or breakfast.
وصفة أصلية من Forkin
- الوقت الإجمالي
- 10 د
- عدد الحصص
- 2
- الصعوبة
- سهلة
- لكل حصة
- 187 kcal
معلومات مسببات الحساسية: قد تحتوي على حليب. تحقّق دائمًا من عبوات المكوّنات إذا كنت تعاني حساسية.
تحضير المكوّنات
المكوّنات
- 1 كوبplain yogurt
- 1 ملعقة كبيرةmilk powder(اختياري)
- 1 ملعقة صغيرةhoney
- 1 رشةground cinnamon
- 1 رشةground nutmeg
- 1 قطعةbanana, mashed
- 0.75 كوبstrawberry, sliced
الأدوات
bowl · cutting board · knife · whisk
طريقة التحضير
خطوة بخطوة
- 1
In a medium bowl, whisk together the plain yogurt, milk powder, honey, ground cinnamon, and ground nutmeg until smooth.
حوالي 3 د
ملاحظة الطاهي: Using a whisk helps to incorporate the milk powder without lumps for a creamier texture.
- 2
Add the mashed banana to the yogurt mixture and stir until it is fully combined.
حوالي 2 د
ملاحظة الطاهي: For a smoother consistency, you can blend the banana with the yogurt base before adding the strawberries.
- 3
Gently fold in the sliced strawberries.
حوالي 2 د
ملاحظة الطاهي: For a different texture, you can roughly chop the strawberries instead of slicing them.
- 4
Serve the yogurt immediately or chill in the refrigerator for up to 30 minutes before serving.
حوالي 1 د
لكل حصة
القيم الغذائية
- السعرات الحرارية
- 187.2kcal
- البروتين
- 8.1g
- الكربوهيدرات
- 31g
- الدهون
- 4.6g
- الألياف
- 2.9g
- السكر
- 22.5g
تقديرات محسوبة من كميات مكوّنات الوصفة. قد تختلف القيم باختلاف العلامات التجارية والبدائل.
حافظ على جودتها
Store any leftovers in an airtight container in the refrigerator.
This dish is served cold.