Lunch
Chicken & Salad Wrap
Sliced chicken breast, lettuce and tomato wrapped in a soft tortilla.
Ein Originalrezept von Forkin
- Gesamtzeit
- 5 Min.
- Portionen
- 1
- Schwierigkeit
- Einfach
- Pro Portion
- 396 kcal
Allergenhinweis: kann Eier, Gluten und Senf enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.
Mise en Place
Zutaten
- 1 Stktortilla wrap
- 80 gchicken breast
- 20 glettuce
- 0,5 Stktomato
- 1 ELmayonnaise
Die Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Spread mayo over the tortilla.
Etwa 1 Min.
- 2
Add sliced chicken, lettuce and tomato, then roll and serve.
Etwa 3 Min.
Pro Portion
Nährwerte
74%Score
- Kalorien
- 396kcal
- Eiweiß
- 29,8g
- Kohlenhydrate
- 29,5g
- Fett
- 17,4g
- Ballaststoffe
- 2g
- Zucker
- 3,6g
Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.