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Forkin

Gefüllte Köfte

Erleben Sie die reichen Aromen der Türkei mit diesen exquisiten İçli Köfte, herzhaften Bulgur- und Fleischkroketten. Eine knusprige, gewürzte Bulgurschale umschließt eine saftige Füllung aus gewürztem Rinderhack, gerösteten Walnüssen und frischen Kräutern, alles in heißem Öl goldbraun ausgebacken. Diese traditionelle Vorspeise oder Hauptspeise bietet einen unwiderstehlichen Kontrast der Texturen und einen kräftigen Schub aromatischer Gewürze.

Ein Originalrezept von Forkin

Gesamtzeit
1 Std. 35 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Schwierig
Pro Portion
859 kcal

Allergenhinweis: kann Gluten, Nüsse und Schalenfrüchte enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.

Gefüllte Köfte

Mise en Place

Zutaten

Hülle

  • 1,5 Tassefeiner Bulgur
  • 0,25 TasseGrieß
  • 2 ELWeizenmehl für alle Zwecke
  • 1 ELTomatenmark
  • 1 ELPaprikamark
  • 1 TLPaprika
  • 0,5 TLKreuzkümmel
  • 1 TLSalz
  • 0,5 TLschwarzer Pfeffer
  • 1,5 TasseWasser, heiß

Füllung

  • 250 gHackfleisch, mager
  • 1 Stkgelbe Zwiebel, fein gehackt
  • 0,5 TasseWalnuss, gehackt
  • 0,25 TassePetersilie, frisch, gehackt
  • 2 ELOlivenöl
  • 1 TLPaprika
  • 0,5 TLKreuzkümmel
  • 0,5 TLSalz
  • 0,25 TLschwarzer Pfeffer

Frittieren

  • 4 TassePflanzenöl

Küchenutensilien

große hitzebeständige Schüssel · Frischhaltefolie oder Deckel · Große Pfanne oder Bratpfanne · Holzlöffel oder Spatel · separate Schüssel · tiefer Topf oder Schmortopf (4-6 Quart) · Frittierthermometer · Schaumlöffel · Teller · Küchenpapier · Kochmesser · Schneidebrett

Die Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Den feinen Bulgur und das heiße Wasser in einer großen hitzebeständigen Schüssel vermischen und dann mit einem Deckel oder Frischhaltefolie dicht abdecken.

    Küchentipp: Heißes Wasser lässt den Bulgur schneller und gründlicher aufquellen und sorgt so für eine zarte Hülle.

  2. 2

    Den Bulgur 15-20 Minuten ruhen lassen, oder bis das gesamte Wasser aufgenommen ist und der Bulgur prall und zart ist.

    Etwa 20 Min.

  3. 3

    Während der Bulgur quillt, die Füllung zubereiten: 2 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne oder Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

    Küchentipp: Die Pfanne sollte vor den Zwiebeln heiß sein, damit sie gut anschwitzen statt zu dünsten.

  4. 4

    Die fein gewürfelte gelbe Zwiebel in das heiße Öl geben und unter gelegentlichem Rühren anschwitzen, bis sie glasig und weich ist, etwa 5-7 Minuten.

    Etwa 7 Min.

    Küchentipp: Wenn die Zwiebeln sehr weich angeschwitzt werden, entsteht eine süße Basis für die Füllung.

  5. 5

    Das Rinderhack mit den weich gewordenen Zwiebeln in die Pfanne geben und mit einem Holzlöffel oder Pfannenwender zerkleinern.

    Küchentipp: Das Fleisch in sehr kleine, gleichmäßige Stücke zerkrümeln, damit die Füllung eine bessere Textur erhält.

  6. 6

    Das Rinderhack garen, bis es vollständig gebräunt ist und die gesamte Flüssigkeit verdampft ist, ungefähr 5-7 Minuten.

    Etwa 7 Min.

    Küchentipp: Das Fleisch gründlich anzubraten verleiht der Füllung mehr Geschmackstiefe.

  7. 7

    1 Teelöffel Paprikapulver, 0.5 Teelöffel Kreuzkümmel, 0.5 Teelöffel Salz und 0.25 Teelöffel schwarzen Pfeffer in die gebräunte Fleischmischung rühren.

    Etwa 1 Min.

    Küchentipp: Ein Anrösten der Gewürze für etwa 1 Minute setzt ihr volles Aroma und ihren vollen Geschmack frei.

  8. 8

    Die Pfanne vom Herd nehmen und die gehackten Walnüsse und die frische Petersilie unterrühren.

    Küchentipp: Das Zugeben von Walnüssen und Petersilie außerhalb der Hitze bewahrt ihre Textur und ihr frisches Aroma.

  9. 9

    Die fertige Füllung in eine separate Schüssel geben und vollständig auf Raumtemperatur abkühlen lassen.

    Küchentipp: Das Abkühlen der Füllung ist entscheidend; warme Füllung macht die Bulgurhülle schwer formbar und rissanfällig.

  10. 10

    Sobald der Bulgur weich geworden ist, Grieß, Mehl, Tomatenmark, Paprikamark, 1 Teelöffel Paprika, 0.5 Teelöffel Kreuzkümmel, 1 Teelöffel Salz und 0.5 Teelöffel schwarzen Pfeffer in die Schüssel geben.

  11. 11

    Die Bulgurmasse von Hand etwa 10-15 Minuten kräftig kneten, bis ein glatter, geschmeidiger und zusammenhängender Teig entsteht.

    Etwa 15 Min.

    Küchentipp: Ist der Teig zu trocken oder bröselig, hilft esslöffelweises Zugeben von kaltem Wasser, bis er die richtige Konsistenz erreicht hat. Der Teig sollte fest, aber nicht klebrig sein.

  12. 12

    Eine kleine Menge des Bulgurteigs, ungefähr in der Größe eines Golfballs (etwa 30-40g), abnehmen und vorsichtig in der Handfläche flachdrücken.

    Küchentipp: Leicht feuchte Hände verhindern, dass der Bulgurteig beim Formen kleben bleibt.

  13. 13

    Mit dem Zeigefinger die Mitte des flachgedrückten Teigs vorsichtig aushöhlen, sodass eine dünne, becherförmige Hülle entsteht, und dabei den Teig drehen.

    Küchentipp: Ideal ist eine Hülle, die dünn, aber stabil genug ist, um die Füllung ohne zu brechen zu tragen.

  14. 14

    Eine kleine Menge (etwa 1-2 Teelöffel) der abgekühlten Fleischfüllung in die ausgehöhlte Bulgurhülle geben.

    Küchentipp: Zu starkes Füllen erschwert das Verschließen der Köfte und kann sie reißen lassen.

  15. 15

    Die Öffnung der Bulgurhülle vorsichtig zusammendrücken und verschließen und die Köfte dann behutsam in die traditionelle ovale oder torpedoförmige Form bringen, wobei keine Risse oder Nähte zurückbleiben.

    Küchentipp: Mit feuchten Fingern geglättete Unebenheiten sorgen für eine perfekt versiegelte Krokette.

  16. 16

    Den Formvorgang mit dem restlichen Bulgurteig und der restlichen Fleischfüllung wiederholen, bis alle İçli Köfte geformt sind.

    Küchentipp: Ein mit Backpapier ausgelegtes Blech verhindert, dass die geformten Köfte während der Arbeit ankleben.

  17. 17

    4 Tassen Pflanzenöl in einem tiefen Topf oder großen Schmortopf auf 170-180°C (340-350°F) erhitzen.

    Etwa 5 Min.

    Küchentipp: Ein Frittierthermometer ermöglicht die genaue Kontrolle der Öltemperatur; die richtige Temperatur ist der Schlüssel zu knusprigen, nicht fettigen Köfte.

  18. 18

    Ein paar İçli Köfte vorsichtig in das heiße Öl geben und darauf achten, die Pfanne nicht zu überfüllen, da dies die Öltemperatur senken und zu matschigen Köfte führen kann.

    Küchentipp: Das Frittieren in Portionen hält die optimale Öltemperatur aufrecht und sorgt für gleichmäßiges Garen.

  19. 19

    Die İçli Köfte 5-7 Minuten lang frittieren und gelegentlich mit einer Schaumkelle wenden, bis sie rundum gleichmäßig goldbraun und knusprig sind.

    Etwa 7 Min.

    Küchentipp: Die Köfte sollten eine kräftig goldene Farbe haben, was auf eine perfekt gegarte, knusprige Hülle hinweist.

  20. 20

    Die frittierten İçli Köfte mit einer Schaumkelle aus dem Öl heben und auf einen mit Küchenpapier ausgelegten Teller legen, damit überschüssiges Öl abtropfen kann.

    Küchentipp: Gründliches Abtropfen verhindert, dass sie fettig werden.

  21. 21

    Die İçli Köfte heiß servieren, nach Belieben mit frischen Zitronenspalten garniert, die einen hellen, säuerlichen Kontrast setzen.

Pro Portion

Nährwerte

52%Score
Kalorien
859,3kcal
Eiweiß
23,9g
Kohlenhydrate
70,6g
Fett
56,7g
Ballaststoffe
15,2g
Zucker
3g

Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.

Richtig aufbewahren

Küchentipp:

İçli Köfte schmecken für sich allein schon großartig, passen aber auch wunderbar zu einem einfachen grünen Salat mit Zitronen-Olivenöl-Dressing oder einem Klecks Naturjoghurt oder einer Knoblauchjoghurtsauce. Für eine vollständige Mahlzeit lassen sie sich mit einem traditionellen türkischen Hirtensalat (Çoban Salatasi) servieren. Diese Kroketten eignen sich perfekt für Gäste oder als besondere Belohnung unter der Woche.

Aufbewahrung

Reste von İçli Köfte in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

Aufwärmen

İçli Köfte im Ofen oder in der Heißluftfritteuse bei 180°C (350°F) 10-15 Minuten lang aufwärmen, bis sie durch und durch heiß und knusprig sind, oder in einer Pfanne bei mittlerer Hitze braten, bis sie durchgewärmt und wieder knusprig sind.