Breakfast
Porridge with Honey and Banana
Creamy oatmeal topped with banana slices and honey — a satisfying warm bowl.
Ein Originalrezept von Forkin
- Gesamtzeit
- 7 Min.
- Portionen
- 1
- Schwierigkeit
- Einfach
- Pro Portion
- 499 kcal
Vegetarisch
Allergenhinweis: kann Gluten und Milch enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.
Mise en Place
Zutaten
- 60 grolled oats
- 250 mlmilk
- 118 gbanana
- 1 ELhoney
Die Zubereitung
Schritt für Schritt
- 1
Cook oats in milk over medium heat, stirring for 5 minutes.
Etwa 5 Min.
- 2
Pour into a bowl and top with sliced banana and honey.
Etwa 1 Min.
Pro Portion
Nährwerte
64%Score
- Kalorien
- 499kcal
- Eiweiß
- 17,9g
- Kohlenhydrate
- 93,6g
- Fett
- 7,1g
- Ballaststoffe
- 9,1g
- Zucker
- 44g
Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.