Amba Sauce
Amba is a tangy, savory, and slightly spicy pickled mango condiment popular in Middle Eastern cuisine, particularly Israeli and Iraqi dishes. It's fantastic drizzled over falafel, shawarma, or as a vibrant addition to sandwiches and salads. This vegan version is easy to make at home.
Forkin eredeti receptje
- Teljes idő
- 2 ó 25 p
- Adag
- 6
- Nehézség
- Könnyű
- Adagonként
- 67 kcal
Előkészítés
Hozzávalók
- 2 dbripe mango, peeled and diced
- 1 csészewater
- 0,25 csészeapple cider vinegar
- 1 tk.salt
- 1 tk.sugar
- 1 tk.turmeric powder
- 0,5 tk.fenugreek powder
- 0,5 tk.garlic powder
- 0,25 tk.cayenne pepper
Eszközök
jar · saucepan · blender
Elkészítés
Lépésről lépésre
- 1
Combine the diced mango, water, apple cider vinegar, salt, sugar, turmeric powder, fenugreek powder, garlic powder, and cayenne pepper in a medium saucepan.
Körülbelül 2 p
- 2
Bring the mixture to a boil over medium-high heat, then reduce the heat to low.
Körülbelül 3 p
- 3
Simmer gently for 5-7 minutes, stirring occasionally, until the mango is soft and easily mashable.
Körülbelül 7 p
A szakács megjegyzése: Do not overcook the mango, as it will lose its vibrant flavor.
- 4
Remove the saucepan from the heat and let the mixture cool slightly.
Körülbelül 5 p
- 5
Transfer the mixture to a blender or use an immersion blender to puree until smooth. For a chunkier sauce, you can mash it by hand with a fork or potato masher.
Körülbelül 3 p
A szakács megjegyzése: Ensure the mixture is not too hot before blending if using a conventional blender.
- 6
Pour the amba into a clean jar or airtight container and let it cool completely to room temperature.
- 7
Refrigerate for at least 2 hours before serving to allow the flavors to meld and develop.
Körülbelül 2 ó
A szakács megjegyzése: The flavor improves significantly after chilling.
Adagonként
Tápérték
- Kalória
- 67,3kcal
- Fehérje
- 0,9g
- Szénhidrát
- 16,3g
- Zsír
- 0,4g
- Rost
- 1,8g
- Cukor
- 14,8g
A receptben szereplő hozzávalók mennyisége alapján becsülve. Az értékek márkák és helyettesítések szerint eltérhetnek.
Őrizd meg frissen
Store the amba sauce in an airtight container in the refrigerator.