Ugrás a tartalomhoz
Forkin
DinnerMain Course

Braaivleis

Braaivleis is a traditional South African barbecue featuring marinated meat grilled over an open flame. This recipe focuses on a flavorful lamb chop preparation, perfect for a gathering.

Forkin eredeti receptje

Teljes idő
55 p
Adag
4
Nehézség
Közepes
Adagonként
726 kcal
Gluténmentes

Allergéninformáció: a következőket tartalmazhatja: szulfitok. Allergia esetén mindig ellenőrizd a hozzávalók csomagolását.

Braaivleis

Előkészítés

Hozzávalók

Hozzávalók

  • 8 dblamb chop, about 100g each

marinade

  • 3 gerezdgarlic, minced
  • 2 ek.fresh rosemary, finely chopped
  • 3 ek.lemon juice
  • 4 ek.olive oil
  • 2 ek.red wine vinegar
  • 1 tk.paprika
  • 0,5 tk.cumin
  • 1 tk.salt
  • 0,5 tk.black pepper, freshly ground

Eszközök

tongs · foil · shallow dish or resealable plastic bag · braai or grill · large bowl

Elkészítés

Lépésről lépésre

  1. 1

    In a medium bowl, combine the minced garlic, chopped fresh rosemary, lemon juice, olive oil, red wine vinegar, paprika, cumin, salt, and black pepper to create the marinade.

    Körülbelül 2 p

    A szakács megjegyzése: Ensure all ingredients are well mixed for an even flavor distribution.

  2. 2

    Place the lamb chops in a large, shallow dish or a resealable plastic bag.

    Körülbelül 1 p

  3. 3

    Pour the marinade over the lamb chops, ensuring each piece is thoroughly coated.

    Körülbelül 1 p

  4. 4

    Cover the dish or seal the bag and refrigerate for at least 30 minutes, or up to 4 hours, to allow the flavors to meld.

    Körülbelül 15 p

    A szakács megjegyzése: For best results, marinate for at least 2 hours.

  5. 5

    Prepare your braai (barbecue) for medium-high heat. The coals should be glowing red with a light layer of ash.

    Körülbelül 10 p

    A szakács megjegyzése: If using a gas grill, preheat to medium-high heat.

  6. 6

    Remove the lamb chops from the marinade, allowing any excess to drip off.

    Körülbelül 1 p

    A szakács megjegyzése: Discard any remaining marinade.

  7. 7

    Place the lamb chops directly on the hot grill grates.

    Körülbelül 1 p

    A szakács megjegyzése: Leave some space between each chop for even cooking.

  8. 8

    Grill for 4-6 minutes per side for medium-rare, or longer for your desired doneness.

    Körülbelül 12 p

    A szakács megjegyzése: Use tongs to turn the chops to avoid piercing them and losing juices.

  9. 9

    Once cooked, remove the lamb chops from the grill and transfer them to a clean plate.

    Körülbelül 1 p

  10. 10

    Cover the chops loosely with foil and let them rest for 5-10 minutes before serving.

    Körülbelül 10 p

    A szakács megjegyzése: Resting allows the juices to redistribute, resulting in more tender and flavorful meat.

Adagonként

Tápérték

42%Pontszám
Kalória
726,1kcal
Fehérje
52,6g
Szénhidrát
3,5g
Zsír
56g
Rost
1g
Cukor
0,3g

A receptben szereplő hozzávalók mennyisége alapján becsülve. Az értékek márkák és helyettesítések szerint eltérhetnek.

Őrizd meg frissen

Tárolás

Store leftover braaivleis in an airtight container in the refrigerator.

Újramelegítés

Gently reheat in a pan over low heat or in a microwave until warmed through, being careful not to overcook.