Ugrás a tartalomhoz
Forkin
BreakfastBrunchDinner

Classic Shakshuka

A vibrant and flavorful Middle Eastern and North African dish featuring eggs poached in a rich, spiced tomato sauce. Perfect for a hearty breakfast, brunch, or light dinner, it's often served with crusty bread for dipping.

Forkin eredeti receptje

Teljes idő
40 p
Adag
2
Nehézség
Közepes
Adagonként
423 kcal
VegetáriánusGluténmentes

Allergéninformáció: a következőket tartalmazhatja: tojás. Allergia esetén mindig ellenőrizd a hozzávalók csomagolását.

Classic Shakshuka

Előkészítés

Hozzávalók

Hozzávalók

  • 2 ek.olive oil
  • 1 dbyellow onion, finely chopped
  • 3 gerezdgarlic, minced
  • 1 dbred bell pepper, diced
  • 1 tk.ground cumin
  • 1 tk.smoked paprika
  • 0,5 tk.cayenne pepper(opcionális)
  • 400 gcanned crushed tomatoes
  • 60 mlwater
  • 0,75 tk.salt
  • 0,25 tk.black pepper, freshly ground
  • 4 dblarge egg

garnish

  • 2 ek.fresh parsley, chopped

Eszközök

large skillet · lid · spoon · cutting board · knife

Elkészítés

Lépésről lépésre

  1. 1

    Heat the olive oil in a large skillet or cast-iron pan over medium heat.

    Körülbelül 1 p

    A szakács megjegyzése: Use a pan with a lid that fits well for poaching the eggs.

  2. 2

    Add the yellow onion and red bell pepper to the pan and cook, stirring occasionally, until softened, about 5-7 minutes.

    Körülbelül 7 p

  3. 3

    Stir in the garlic, ground cumin, smoked paprika, and cayenne pepper (if using) and cook for another minute until fragrant.

    Körülbelül 1 p

    A szakács megjegyzése: Be careful not to burn the garlic.

  4. 4

    Pour in the canned crushed tomatoes and water, then season with salt and black pepper.

    Körülbelül 1 p

  5. 5

    Bring the sauce to a gentle simmer, then reduce the heat to low and cook, uncovered, for 10-15 minutes, allowing the flavors to meld and the sauce to thicken slightly.

    Körülbelül 15 p

    A szakács megjegyzése: Stir occasionally to prevent sticking.

  6. 6

    Make four small wells in the tomato sauce using the back of a spoon.

    Körülbelül 1 p

  7. 7

    Carefully crack an egg into each well.

    Körülbelül 1 p

    A szakács megjegyzése: Crack eggs into a small bowl first to avoid shell fragments.

  8. 8

    Cover the pan with a lid and continue to cook for 5-8 minutes, or until the egg whites are set and the yolks are still runny (or cooked to your desired doneness).

    Körülbelül 8 p

    A szakács megjegyzése: For firmer yolks, cook a minute or two longer.

  9. 9

    Remove from heat, garnish with fresh parsley, and serve immediately.

    A szakács megjegyzése: Serve directly from the pan with warm crusty bread.

Adagonként

Tápérték

71%Pontszám
Kalória
423,4kcal
Fehérje
19,3g
Szénhidrát
27,8g
Zsír
27g
Rost
6,2g
Cukor
15,5g

A receptben szereplő hozzávalók mennyisége alapján becsülve. Az értékek márkák és helyettesítések szerint eltérhetnek.

Őrizd meg frissen

Tárolás

Store leftover shakshuka in an airtight container in the refrigerator.

Újramelegítés

Gently reheat on the stovetop over low heat, adding a splash of water if needed, or in the microwave. Be mindful not to overcook the eggs.