Classic Vegan Avocado Toast
This simple yet satisfying avocado toast is perfect for a quick breakfast or light snack. Creamy avocado is mashed and seasoned, then spread generously over toasted bread. Customize with your favorite toppings for extra flavor.
Forkin eredeti receptje
- Teljes idő
- 8 p
- Adag
- 2
- Nehézség
- Könnyű
- Adagonként
- 354 kcal
Allergéninformáció: a következőket tartalmazhatja: glutén. Allergia esetén mindig ellenőrizd a hozzávalók csomagolását.
Előkészítés
Hozzávalók
Hozzávalók
- 2 dbavocado, ripe
- 2 dbbread, slices, your favorite
- 1 ek.lemon juice
- 0,5 tk.salt
- 0,25 tk.black pepper, freshly ground
garnish
- 0,25 tk.red pepper flakes(opcionális)
Eszközök
toaster · fork · knife · small bowl
Elkészítés
Lépésről lépésre
- 1
Toast the bread slices to your desired crispness.
Körülbelül 3 p
A szakács megjegyzése: A toaster oven or pan-frying can also be used if you don't have a toaster.
- 2
While the bread is toasting, cut the avocados in half, remove the pit, and scoop the flesh into a small bowl.
Körülbelül 1 p
- 3
Add the lemon juice, salt, and black pepper to the avocado.
- 4
Mash the avocado mixture with a fork until it reaches your preferred consistency, leaving it chunky or smooth as you like.
Körülbelül 1 p
- 5
Spread the mashed avocado evenly over the toasted bread.
Körülbelül 1 p
- 6
Sprinkle with red pepper flakes if desired, then serve immediately.
A szakács megjegyzése: Other great toppings include everything bagel seasoning, cherry tomatoes, or a drizzle of olive oil.
Adagonként
Tápérték
- Kalória
- 354,4kcal
- Fehérje
- 6,2g
- Szénhidrát
- 30,8g
- Zsír
- 26,4g
- Rost
- 12,6g
- Cukor
- 2,9g
A receptben szereplő hozzávalók mennyisége alapján becsülve. Az értékek márkák és helyettesítések szerint eltérhetnek.
Őrizd meg frissen
Avocado toast is best enjoyed fresh; it does not store well as the avocado will brown.