Ugrás a tartalomhoz
Forkin
SnackSide Dish

Sukuti Fry

This traditional Nepali snack features dried meat, typically buffalo or goat, stir-fried with onions, tomatoes, and a blend of aromatic spices. It's known for its robust, savory flavor and chewy texture. A perfect accompaniment to drinks or as a flavorful side dish.

Forkin eredeti receptje

Teljes idő
40 p
Adag
4
Nehézség
Közepes
Adagonként
335 kcal
Gluténmentes

Allergéninformáció: a következőket tartalmazhatja: mustár. Allergia esetén mindig ellenőrizd a hozzávalók csomagolását.

Sukuti Fry

Előkészítés

Hozzávalók

Hozzávalók

  • 250 gdried meat, cut into 1-inch pieces
  • 3 ek.mustard oil
  • 1 dbyellow onion, thinly sliced
  • 4 gerezdgarlic, minced
  • 1 ek.ginger, grated
  • 2 dbgreen chili, slit lengthwise
  • 1 dbtomato, chopped
  • 1 tk.cumin powder
  • 1 tk.coriander powder
  • 0,5 tk.turmeric powder
  • 0,5 tk.red chili powder
  • 0,5 tk.garam masala
  • 1 tk.salt

garnish

  • 2 ek.fresh coriander, chopped

Eszközök

wok · large pan · cutting board · knife

Elkészítés

Lépésről lépésre

  1. 1

    If your dried meat is very hard, boil it in water for 10-15 minutes until slightly tender, then drain and pat dry. Skip this step if it's already pliable.

    Körülbelül 15 p

    A szakács megjegyzése: Boiling helps rehydrate and tenderize the dried meat for a better texture.

  2. 2

    Heat mustard oil in a large pan or wok over medium-high heat until it just begins to smoke. Reduce heat slightly.

    Körülbelül 2 p

    A szakács megjegyzése: Heating mustard oil to its smoke point helps mellow its pungent flavor.

  3. 3

    Add the dried meat pieces to the hot oil and stir-fry for 5-7 minutes until they are slightly crispy and browned.

    Körülbelül 7 p

    A szakács megjegyzése: Ensure the meat pieces are in a single layer for even browning.

  4. 4

    Remove the fried meat from the pan and set aside, leaving the oil in the pan.

    Körülbelül 1 p

  5. 5

    Add the yellow onion to the same pan and sauté for 3-4 minutes until softened and translucent.

    Körülbelül 4 p

  6. 6

    Stir in the garlic, ginger, and green chili. Cook for 1-2 minutes until fragrant.

    Körülbelül 2 p

    A szakács megjegyzése: Be careful not to burn the garlic.

  7. 7

    Add the chopped tomato and cook for 3-5 minutes, mashing it with your spoon, until it breaks down and forms a saucy consistency.

    Körülbelül 5 p

  8. 8

    Stir in the cumin powder, coriander powder, turmeric powder, red chili powder, garam masala, and salt. Cook for 1 minute, stirring constantly, to toast the spices.

    Körülbelül 1 p

    A szakács megjegyzése: Toasting spices enhances their flavor.

  9. 9

    Return the fried dried meat to the pan with the spices and vegetables. Mix well to coat the meat evenly.

    Körülbelül 1 p

  10. 10

    Continue to stir-fry for another 2-3 minutes to allow the flavors to meld together.

    Körülbelül 3 p

  11. 11

    Garnish with fresh coriander before serving.

Adagonként

Tápérték

30%Pontszám
Kalória
335,3kcal
Fehérje
29,8g
Szénhidrát
9,5g
Zsír
13,8g
Rost
2,1g
Cukor
3,7g

A receptben szereplő hozzávalók mennyisége alapján becsülve. Az értékek márkák és helyettesítések szerint eltérhetnek.

Őrizd meg frissen

Tárolás

Store leftover sukuti fry in an airtight container in the refrigerator.

Újramelegítés

Reheat in a pan over medium heat or in a microwave until warmed through.