Lunch
Cottage Cheese on Toast
Creamy cottage cheese spread on whole wheat toast with sliced tomato.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 6 min
- Porzioni
- 1
- Difficoltà
- Facile
- Per porzione
- 257 kcal
Vegetariana
Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine e latte. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
- 2 fettawhole wheat bread
- 100 gcottage cheese
- 0,5 pztomato
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Toast the bread.
Circa 3 min
- 2
Spread cottage cheese on toast and top with sliced tomato.
Circa 2 min
Per porzione
Valori nutrizionali
72%Punteggio
- Calorie
- 257kcal
- Proteine
- 19,3g
- Carboidrati
- 30,3g
- Grassi
- 6,5g
- Fibre
- 4,9g
- Zuccheri
- 7,3g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.