Snack
Crackers with Hummus
Crunchy crackers dipped into smooth hummus — a quick plant-based snack.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 2 min
- Porzioni
- 1
- Difficoltà
- Facile
- Per porzione
- 227 kcal
Vegetariana
Informazioni sugli allergeni: può contenere glutine e sesamo. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
- 32 gcrackers
- 50 ghummus
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Spoon hummus into a small bowl and serve with crackers for dipping.
Circa 1 min
Per porzione
Valori nutrizionali
65%Punteggio
- Calorie
- 227kcal
- Proteine
- 7,2g
- Carboidrati
- 29,9g
- Grassi
- 8,8g
- Fibre
- 4g
- Zuccheri
- 1,9g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.