Sekihan (riso giapponese ai fagioli rossi)
Il sekihan è un piatto tradizionale giapponese di riso glutinoso al vapore con fagioli adzuki, che gli conferisce una splendida tonalità rosata. Viene spesso servito nelle occasioni di festa, ma è abbastanza semplice da proporre come contorno di tutti i giorni. Questa ricetta offre una versione vegana, delicatamente saporita e confortante.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 4 h 5 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Media
Preparazione
Ingredienti
Ingredienti
- 300 griso glutinoso
- 50 gfagiolo adzuki
- 0,5 cucchiainosale
per cottura riso
- 300 mlacqua
guarnizione
- 1 cucchiainosemi di sesamo nero tostati(facoltativo)
Attrezzatura
cuociriso (facoltativo) · mestolo per riso · colapasta · ciotola grande · casseruola media · pentola media · tazze e cucchiai dosatori
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Sciacquare accuratamente il riso glutinoso sotto acqua fredda corrente fino a quando l'acqua risulta limpida. Metterlo in una ciotola capiente e coprirlo con acqua fredda pulita. Lasciarlo in ammollo per almeno 3 ore, o preferibilmente per tutta la notte.
Circa 3 h
Nota dello chef: L'ammollo aiuta il riso a cuocere in modo uniforme e a diventare tenero.
- 2
Nel frattempo, sciacquare i fagioli adzuki. Metterli in una casseruola media e aggiungere abbastanza acqua fredda da coprirli di circa 5 cm. Portare a ebollizione a fuoco alto, quindi scolare immediatamente l'acqua.
Circa 5 min
Nota dello chef: Questa prima bollitura e scolatura aiuta a eliminare l'eventuale amarezza dei fagioli.
- 3
Rimettere i fagioli adzuki nella casseruola. Aggiungere altra acqua fredda fino a coprirli di nuovo di circa 5 cm. Portare a ebollizione dolce, quindi ridurre il fuoco al minimo, coprire e sobbollire per 30-40 minuti, o fino a quando i fagioli sono teneri ma mantengono ancora la forma.
Circa 40 min
Nota dello chef: Evitare di cuocere troppo i fagioli; non devono disfarsi.
- 4
Una volta cotti, scolare i fagioli adzuki, conservando il liquido di cottura. Il liquido dovrebbe avere un bellissimo colore rosa rossastro.
Nota dello chef: Questo liquido colorato è fondamentale per dare al sekihan la sua tonalità caratteristica.
- 5
Misurare il liquido di cottura dei fagioli adzuki tenuto da parte e aggiungere acqua naturale se necessario per raggiungere la quantità totale specificata per la cottura del riso.
Nota dello chef: Garantire la corretta quantità totale di liquido è fondamentale per un riso cotto alla perfezione.
- 6
Scolare completamente il riso glutinoso ammollato. Unire il riso scolato e i fagioli adzuki cotti in una pentola media o nell'inserto di un cuociriso.
- 7
Aggiungere il liquido di cottura dei fagioli adzuki preparato nella pentola con il riso e i fagioli. Aggiungere il sale.
- 8
Se si usa una pentola: portare a ebollizione a fuoco medio-alto. Una volta raggiunta l'ebollizione, ridurre il fuoco al minimo, coprire bene e sobbollire per 15-20 minuti, o fino a quando tutto il liquido è stato assorbito e il riso è tenero. Se si usa un cuociriso: seguire le istruzioni del cuociriso per il riso glutinoso.
Circa 20 min
Nota dello chef: Non sollevare il coperchio durante la cottura per trattenere tutto il vapore.
- 9
Una volta cotto, togliere la pentola dal fuoco (o spegnere il cuociriso) e lasciarlo riposare, coperto, per 10 minuti.
Circa 10 min
Nota dello chef: Il riposo permette al vapore di ridistribuirsi, rendendo il riso più soffice.
- 10
Sgranare delicatamente il sekihan con una paletta per riso o una forchetta. Servire caldo, eventualmente guarnito con semi di sesamo nero tostati.
Conservalo al meglio
Conservare il sekihan avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero.
Riscaldare delicatamente nel microonde o a vapore fino a quando è ben caldo. Aggiungere un goccio d'acqua se sembra asciutto.