Lunch
Beans on Toast
Warm baked beans on buttered toast — the ultimate quick comfort lunch.
Een origineel recept van Forkin
- Totale tijd
- 7 min
- Porties
- 1
- Moeilijkheid
- Makkelijk
- Per portie
- 383 kcal
Allergeneninformatie: kan gluten en melk bevatten. Controleer bij een allergie altijd de verpakking van de ingrediënten.
Mise-en-place
Ingrediënten
- 2 plakwhite bread
- 200 gcanned baked beans in tomato sauce
- 1 tlbutter
De bereidingswijze
Stap voor stap
- 1
Toast the bread and butter it.
Ongeveer 3 min
- 2
Heat beans in a pan for 2–3 minutes and spoon over the toast.
Ongeveer 4 min
Per portie
Voedingswaarden
65%Score
- Calorieën
- 382,9kcal
- Eiwit
- 15,7g
- Koolhydraten
- 66,8g
- Vet
- 7,8g
- Vezels
- 9,6g
- Suiker
- 14,3g
Geschat op basis van de hoeveelheden ingrediënten in het recept. Waarden kunnen per merk en vervanging verschillen.