Breakfast
Porridge with Honey and Banana
Creamy oatmeal topped with banana slices and honey — a satisfying warm bowl.
Een origineel recept van Forkin
- Totale tijd
- 7 min
- Porties
- 1
- Moeilijkheid
- Makkelijk
- Per portie
- 499 kcal
Vegetarisch
Allergeneninformatie: kan gluten en melk bevatten. Controleer bij een allergie altijd de verpakking van de ingrediënten.
Mise-en-place
Ingrediënten
- 60 grolled oats
- 250 mlmilk
- 118 gbanana
- 1 elhoney
De bereidingswijze
Stap voor stap
- 1
Cook oats in milk over medium heat, stirring for 5 minutes.
Ongeveer 5 min
- 2
Pour into a bowl and top with sliced banana and honey.
Ongeveer 1 min
Per portie
Voedingswaarden
64%Score
- Calorieën
- 499kcal
- Eiwit
- 17,9g
- Koolhydraten
- 93,6g
- Vet
- 7,1g
- Vezels
- 9,1g
- Suiker
- 44g
Geschat op basis van de hoeveelheden ingrediënten in het recept. Waarden kunnen per merk en vervanging verschillen.