Breakfast
Yogurt Smoothie Bowl
Blended yogurt and banana topped with granola — a thick smoothie-bowl style breakfast.
Een origineel recept van Forkin
- Totale tijd
- 5 min
- Porties
- 1
- Moeilijkheid
- Makkelijk
- Per portie
- 441 kcal
Vegetarisch
Allergeneninformatie: kan gluten en melk bevatten. Controleer bij een allergie altijd de verpakking van de ingrediënten.
Mise-en-place
Ingrediënten
- 150 ggreek yogurt
- 118 gbanana
- 40 gblueberries
- 30 ggranola
- 1 tlhoney
De bereidingswijze
Stap voor stap
- 1
Mash banana into yogurt in a bowl and stir to combine.
Ongeveer 2 min
- 2
Top with blueberries and granola and drizzle with honey.
Ongeveer 2 min
Per portie
Voedingswaarden
64%Score
- Calorieën
- 441,3kcal
- Eiwit
- 18,4g
- Koolhydraten
- 62,2g
- Vet
- 14,3g
- Vezels
- 6,1g
- Suiker
- 38,6g
Geschat op basis van de hoeveelheden ingrediënten in het recept. Waarden kunnen per merk en vervanging verschillen.