Breakfast
Almond Butter Smoothie Bowl
Thick yogurt and almond butter bowl topped with banana and granola — no blender needed.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 4 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
- Na porcję
- 444 kcal
Wegetariański
Informacja o alergenach: może zawierać gluten, mleko, orzechy i orzechy z drzew. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
- 150 ggreek yogurt
- 1 łyżkaalmond butter
- 60 gbanana
- 30 ggranola
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
Mix yogurt and almond butter together in a bowl.
Około 2 min
- 2
Top with sliced banana and granola and serve.
Około 1 min
Na porcję
Wartości odżywcze
64%Ocena
- Kalorie
- 443,8kcal
- Białko
- 20,8g
- Węglowodany
- 40,5g
- Tłuszcz
- 22,9g
- Błonnik
- 5,3g
- Cukry
- 22,5g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.