Przejdź do treści
Forkin
BreakfastMain Course

Caribbean Johnnycakes

These crispy yet tender johnnycakes are a traditional Caribbean breakfast staple, perfect for a hearty start to your day. Made with cornmeal and a hint of sweetness, they are fried until golden brown.

Oryginalny przepis autorstwa Forkin

Łączny czas
35 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Na porcję
450 kcal
Wegetariański

Informacja o alergenach: może zawierać gluten i mleko. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.

Caribbean Johnnycakes

Przygotowanie stanowiska

Składniki

Składniki

  • 1,5 szklankayellow cornmeal
  • 0,5 szklankaall-purpose flour
  • 2 łyżkagranulated sugar
  • 1 łyżeczkabaking powder
  • 0,5 łyżeczkasalt
  • 1 szklankamilk
  • 0,25 szklankawater

for frying

  • 0,25 szklankavegetable oil

Sprzęt

large skillet · paper towels · spatula · whisk · large mixing bowl

Sposób przygotowania

Krok po kroku

  1. 1

    In a large mixing bowl, combine the yellow cornmeal, all-purpose flour, granulated sugar, baking powder, and salt.

    Około 2 min

    Wskazówka kucharza: Ensure all dry ingredients are well combined for even rising.

  2. 2

    Gradually add the milk and water to the dry ingredients, stirring until a thick, pourable batter forms.

    Około 3 min

    Wskazówka kucharza: Adjust the liquid slightly if needed; the batter should be thick but not stiff.

  3. 3

    Heat the vegetable oil in a large skillet or frying pan over medium-high heat until shimmering.

    Około 3 min

    Wskazówka kucharza: The oil should be hot enough to sizzle when a small drop of batter is added, but not smoking.

  4. 4

    Drop spoonfuls of the batter into the hot oil, flattening them slightly with the back of the spoon to form round cakes about 3-4 inches in diameter.

    Około 3 min

    Wskazówka kucharza: Do not overcrowd the pan; cook in batches if necessary.

  5. 5

    Fry the johnnycakes for 3-5 minutes per side, or until golden brown and cooked through.

    Około 10 min

    Wskazówka kucharza: The center should be firm to the touch when gently pressed.

  6. 6

    Remove the cooked johnnycakes from the pan and place them on a plate lined with paper towels to drain excess oil.

    Około 1 min

    Wskazówka kucharza: Serve warm with your favorite toppings like butter, jam, or syrup.

Na porcję

Wartości odżywcze

69%Ocena
Kalorie
449,8kcal
Białko
8,5g
Węglowodany
68,9g
Tłuszcz
16,6g
Błonnik
4,6g
Cukry
10,9g

Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.

Przechowuj prawidłowo

Przechowywanie

Store leftover johnnycakes in an airtight container in the refrigerator.

Odgrzewanie

Reheat in a toaster oven or microwave until warmed through.