Lunch

Cheese & Tomato Sandwich

Name: Cheese & Tomato Sandwich
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 2 plaster whole wheat bread; 1 plaster cheddar cheese; 0,5 szt. tomato; 1 łyżeczka butter

A simple cheese and tomato sandwich — quick everyday lunch.

Oryginalny przepis autorstwa Forkin

Łączny czas: 5 min
Porcje: 1
Trudność: Łatwy
Na porcję: 315 kcal

Informacja o alergenach: może zawierać gluten i mleko. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.

Przygotowanie stanowiska

Składniki

2 plasterwhole wheat bread
1 plastercheddar cheese
0,5 szt.tomato
1 łyżeczkabutter

Sposób przygotowania

Krok po kroku

1
Butter the bread slices.
Około 1 min
2
Layer the cheese and sliced tomato between the bread and serve.
Około 2 min

Na porcję

Wartości odżywcze

65%Ocena

Kalorie: 314,9kcal
Białko: 15,9g
Węglowodany: 27,3g
Tłuszcz: 16,1g
Błonnik: 4,9g
Cukry: 4,7g

Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.