Crispy Sesame Tofu
This recipe features pan-fried tofu cubes coated in a savory, slightly sweet, and tangy sesame sauce. It's a quick and easy vegan meal that's satisfying and full of flavor. Serve it over rice or with your favorite stir-fried vegetables.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 35 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 253 kcal
Informacja o alergenach: może zawierać gluten, sezam i soja. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
Składniki
- 400 gfirm tofu, pressed and cubed
- 2 łyżkacornstarch
- 3 łyżkavegetable oil
sauce
- 4 łyżkasoy sauce
- 2 łyżkarice vinegar
- 2 łyżkamaple syrup
- 1 łyżeczkasesame oil
- 2 ząbekgarlic, minced
- 0,5 łyżeczkaginger, grated
- 1 łyżeczkacornstarch
- 2 łyżkawater
garnish
- 1 łyżkasesame seed, toasted(opcjonalnie)
- 1 szt.green onion, sliced(opcjonalnie)
Sprzęt
small bowl · whisk · medium bowl · large non-stick skillet
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
Gently press the firm tofu to remove excess water, then cut it into 1-inch cubes.
Około 5 min
Wskazówka kucharza: Pressing the tofu is crucial for achieving a crispy texture.
- 2
In a medium bowl, toss the tofu cubes with the cornstarch until evenly coated.
Około 2 min
- 3
Heat the vegetable oil in a large non-stick skillet or wok over medium-high heat.
Około 1 min
- 4
Add the coated tofu to the hot skillet in a single layer, making sure not to overcrowd the pan.
Wskazówka kucharza: Cook in batches if necessary to ensure even browning.
- 5
Cook for 3-5 minutes per side, flipping occasionally, until all sides are golden brown and crispy.
Około 15 min
- 6
While the tofu cooks, prepare the sauce: whisk together the soy sauce, rice vinegar, maple syrup, sesame oil, minced garlic, and grated ginger in a small bowl.
Około 3 min
- 7
In a separate tiny bowl, combine the cornstarch and water to create a slurry.
Około 1 min
Wskazówka kucharza: This slurry will thicken the sauce.
- 8
Once the tofu is crispy, remove it from the skillet and set aside.
- 9
Pour the prepared sauce into the hot skillet.
- 10
Bring the sauce to a gentle simmer, then slowly whisk in the cornstarch slurry.
Około 1 min
- 11
Cook the sauce, stirring constantly, until it thickens to your desired consistency, about 1-2 minutes.
Około 2 min
- 12
Return the crispy tofu to the skillet and toss gently to coat thoroughly with the sauce.
Około 1 min
- 13
Serve immediately, garnished with toasted sesame seeds and sliced green onion, if desired.
Na porcję
Wartości odżywcze
- Kalorie
- 253kcal
- Białko
- 9,6g
- Węglowodany
- 15,7g
- Tłuszcz
- 17,7g
- Błonnik
- 0,9g
- Cukry
- 6,9g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.
Przechowuj prawidłowo
Store leftover crispy sesame tofu in an airtight container in the refrigerator.
Reheat gently in a skillet over medium heat until warmed through, or in the microwave, though it may lose some crispness.