Przejdź do treści
Forkin
Main CourseDinnerSoup

Hearty Beef Goulash Soup

This rich and savory goulash soup is a comforting meal, perfect for a cold day. Tender beef and soft potatoes are simmered in a flavorful paprika-spiced broth until deeply satisfying. It's a robust soup that stands alone as a main course.

Oryginalny przepis autorstwa Forkin

Łączny czas
2 godz. 25 min
Porcje
6
Trudność
Średni
Na porcję
527 kcal
Bezglutenowy
Hearty Beef Goulash Soup

Przygotowanie stanowiska

Składniki

Składniki

  • 900 gbeef chuck, cut into 1-inch cubes
  • 2 łyżkaolive oil
  • 2 szt.yellow onion, chopped
  • 4 ząbekgarlic, minced
  • 3 łyżkapaprika, sweet
  • 1 łyżeczkacaraway seed
  • 2 łyżkatomato paste
  • 6 szklankabeef broth
  • 2 szt.bay leaf
  • 450 gpotato, peeled and cubed
  • 2 szt.carrot, peeled and sliced
  • 1 łyżeczkasalt
  • 0,5 łyżeczkablack pepper, freshly ground

garnish

  • 2 łyżkafresh parsley, chopped(opcjonalnie)

Sprzęt

ladle · dutch oven · knife · cutting board

Sposób przygotowania

Krok po kroku

  1. 1

    Pat the beef cubes dry with paper towels and season generously with salt and pepper.

    Około 2 min

    Wskazówka kucharza: Drying the beef helps achieve a better sear, locking in flavor.

  2. 2

    Heat the olive oil in a large Dutch oven or heavy-bottomed pot over medium-high heat.

    Około 1 min

  3. 3

    Brown the beef in batches, ensuring not to overcrowd the pot, until seared on all sides. Remove the browned beef and set aside.

    Około 10 min

    Wskazówka kucharza: Browning creates a rich flavor base for the soup.

  4. 4

    Add the yellow onion to the pot and cook, stirring occasionally, until softened and translucent, about 5-7 minutes.

    Około 7 min

  5. 5

    Stir in the garlic, paprika, and caraway seed and cook for 1 minute until fragrant.

    Około 1 min

    Wskazówka kucharza: Be careful not to burn the paprika, as it can become bitter.

  6. 6

    Add the tomato paste and cook for another 2 minutes, stirring constantly.

    Około 2 min

    Wskazówka kucharza: Cooking the tomato paste deepens its flavor.

  7. 7

    Return the browned beef to the pot, then pour in the beef broth and add the bay leaf.

    Około 1 min

  8. 8

    Bring the mixture to a boil, then reduce the heat to low, cover, and simmer for 60 minutes.

    Około 1 godz.

  9. 9

    Add the potatoes and carrots to the pot.

    Około 1 min

  10. 10

    Continue to simmer, covered, for another 40-50 minutes, or until the beef and vegetables are very tender.

    Około 50 min

  11. 11

    Remove the bay leaf. Taste and adjust seasoning with salt and pepper as needed.

    Około 1 min

  12. 12

    Ladle the hot goulash soup into bowls and garnish with fresh parsley, if desired.

Na porcję

Wartości odżywcze

55%Ocena
Kalorie
526,9kcal
Białko
35,5g
Węglowodany
30g
Tłuszcz
31g
Błonnik
5,5g
Cukry
6,4g

Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.

Przechowuj prawidłowo

Przechowywanie

Store leftover goulash soup in an airtight container in the refrigerator.

Odgrzewanie

Reheat gently on the stovetop over medium-low heat or in the microwave until heated through.