Hiyashi Chuka (Cold Ramen Noodles)
This refreshing cold ramen salad is a perfect light meal for warmer weather. It features chilled ramen noodles topped with a variety of colorful ingredients and a tangy soy-sesame dressing. Customize with your favorite proteins and vegetables for a versatile dish.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 35 min
- Porcje
- 2
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 565 kcal
Informacja o alergenach: może zawierać jaja, gluten, gorczyca, sezam i soja. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
noodles
- 170 gramen noodles, fresh or dried
toppings
- 0,5 szt.cucumber, julienned
- 1 szt.carrot, julienned
- 60 gham, julienned
- 2 szt.egg, beaten
dressing
- 4 łyżkasoy sauce
- 4 łyżkarice vinegar
- 2 łyżeczkasesame oil
- 2 łyżeczkasugar
- 2 łyżkawater
garnish
- 0,5 łyżeczkamustard, karashi or dijon(opcjonalnie)
Sprzęt
pot · colander · mixing bowl · cutting board · knife · whisk · non-stick pan
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
Prepare the dressing by whisking together the soy sauce, rice vinegar, sesame oil, sugar, and water in a small bowl; set aside.
Około 2 min
Wskazówka kucharza: Taste the dressing and adjust sweetness or tanginess to your preference.
- 2
Heat a lightly oiled non-stick pan over medium heat.
Około 1 min
- 3
Pour the beaten egg into the hot pan and swirl to create a thin omelet or crepe.
Około 1 min
Wskazówka kucharza: Cook until just set, do not brown.
- 4
Remove the cooked egg crepe from the pan, let it cool, then roll it up and slice into thin julienne strips.
Około 3 min
- 5
Bring a pot of water to a rolling boil.
Około 5 min
- 6
Add the ramen noodles to the boiling water and cook according to package directions until al dente.
Około 3 min
Wskazówka kucharza: Do not overcook the noodles, as they will be served cold.
- 7
Drain the cooked noodles immediately and rinse thoroughly under cold running water to stop the cooking process and remove excess starch.
Około 2 min
Wskazówka kucharza: Rinsing well ensures the noodles don't stick together and become slimy.
- 8
Drain the noodles very well and divide them between two serving bowls.
Około 1 min
- 9
Arrange the julienned cucumber, carrot, ham, and egg strips neatly over the noodles in each bowl.
Około 3 min
Wskazówka kucharza: Aim for an appealing, colorful presentation.
- 10
Pour the prepared dressing evenly over the toppings and noodles.
Około 1 min
- 11
Serve immediately, optionally with a dollop of mustard on the side.
Na porcję
Wartości odżywcze
- Kalorie
- 564,5kcal
- Białko
- 23g
- Węglowodany
- 59,4g
- Tłuszcz
- 25,8g
- Błonnik
- 3g
- Cukry
- 8,3g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.
Przechowuj prawidłowo
Store leftover hiyashi chuka and dressing separately in airtight containers in the refrigerator.
This dish is intended to be eaten cold, do not reheat.