Manhattan Supper Soup
A hearty and comforting one-pot meal featuring ground beef and a medley of vegetables like cabbage, carrots, and potatoes. This soup simmers in a rich tomato and beef broth, making it a complete and satisfying supper.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 1 godz. 30 min
- Porcje
- 6
- Trudność
- Łatwy
- Na porcję
- 356 kcal
Informacja o alergenach: może zawierać seler. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
- 1 łyżkaolive oil
- 450 gground beef
- 1 szt.yellow onion, chopped
- 40 gcelery, chopped
- 3 szt.carrot, chopped
- 85 gtomato paste
- 1 szt.potato, peeled and cubed
- 2 szklankagreen cabbage, coarsely chopped
- 400 gcanned diced tomato, undrained
- 1000 mlbeef broth
- 1 łyżeczkadried parsley
- 1,5 łyżeczkagranulated sugar
- 1,5 łyżeczkasalt
- 0,25 łyżeczkablack pepper, ground
- 280 gfrozen pea(opcjonalnie)
Sprzęt
large pot · wooden spoon · cutting board · knife
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
In a large pot or Dutch oven, heat the olive oil over medium-high heat.
Około 1 min
- 2
Add the ground beef and cook, breaking it apart with a spoon, until it is fully browned.
Około 6 min
- 3
Carefully drain off any excess fat from the pot.
Około 1 min
- 4
Add the chopped onion, celery, and carrots to the pot and sauté for 5 minutes until they begin to soften.
Około 5 min
- 5
Stir in the tomato paste and cook for 1 minute until it becomes fragrant and slightly darker.
Około 1 min
Wskazówka kucharza: This step helps deepen the tomato flavor and removes any raw taste from the paste.
- 6
Add the cubed potato, chopped cabbage, canned diced tomatoes with their juice, beef broth, dried parsley, granulated sugar, salt, and black pepper.
Około 3 min
- 7
Stir everything together and bring the soup to a boil.
Około 5 min
- 8
Reduce the heat to low to maintain a gentle simmer and cook, uncovered, for 50 minutes, stirring occasionally, until the vegetables are tender.
Około 50 min
Wskazówka kucharza: If using the optional frozen peas, add them during the last 10 minutes of simmering.
- 9
Taste the soup and adjust the seasoning with more salt or pepper if needed before serving.
Około 1 min
Na porcję
Wartości odżywcze
- Kalorie
- 355,5kcal
- Białko
- 20,2g
- Węglowodany
- 28,9g
- Tłuszcz
- 18,2g
- Błonnik
- 6,8g
- Cukry
- 12,9g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.
Przechowuj prawidłowo
Store cooled soup in an airtight container in the refrigerator.
Reheat gently on the stovetop or in the microwave until hot.