Breakfast
Muesli with Yogurt
Muesli soaked in yogurt instead of milk — European-style bircher served fresh.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 3 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
- Na porcję
- 335 kcal
Wegetariański
Informacja o alergenach: może zawierać gluten, mleko i orzechy z drzew. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
- 60 gmuesli
- 150 gnatural yogurt
- 1 łyżeczkahoney
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
Combine muesli and yogurt in a bowl.
Około 1 min
- 2
Drizzle with honey and let sit 2 minutes, then serve.
Około 2 min
Na porcję
Wartości odżywcze
62%Ocena
- Kalorie
- 334,8kcal
- Białko
- 11,3g
- Węglowodany
- 51,2g
- Tłuszcz
- 9,8g
- Błonnik
- 4,8g
- Cukry
- 21,8g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.