Przejdź do treści
Forkin
Main CourseDinner

Pad Hoy Lai

Pad Hoy Lai is a classic Thai stir-fried clam dish, known for its savory and slightly spicy sauce with aromatic herbs and chili paste. This recipe delivers a quick and flavorful seafood meal, perfect for a weeknight dinner.

Oryginalny przepis autorstwa Forkin

Łączny czas
25 min
Porcje
2
Trudność
Średni
Na porcję
271 kcal

Informacja o alergenach: może zawierać ryby, mięczaki i soja. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.

Pad Hoy Lai

Przygotowanie stanowiska

Składniki

Składniki

  • 500 gclams, cleaned
  • 3 ząbekgarlic, minced
  • 2 szt.thai chili, sliced
  • 0,5 szklankasweet basil leaves
  • 0,5 szt.red bell pepper, sliced(opcjonalnie)
  • 1 łyżkavegetable oil

sauce

  • 1 łyżkachili jam
  • 1 łyżkaoyster sauce
  • 1 łyżkafish sauce
  • 0,5 łyżeczkasugar
  • 2 łyżkawater

Sprzęt

wok · large skillet · cutting board · knife · small bowl

Sposób przygotowania

Krok po kroku

  1. 1

    Ensure the clams are thoroughly cleaned; soak them in cold water for 15-30 minutes, discarding any that are open and do not close when tapped.

    Około 15 min

    Wskazówka kucharza: Adding a tablespoon of salt to the soaking water can help the clams expel sand more effectively.

  2. 2

    In a small bowl, combine the chili jam, oyster sauce, fish sauce, sugar, and water to create the stir-fry sauce.

    Około 1 min

  3. 3

    Heat the vegetable oil in a large wok or deep skillet over medium-high heat.

    Około 1 min

  4. 4

    Add the minced garlic and sliced thai chili to the hot oil and stir-fry for about 30 seconds until fragrant.

    Około 1 min

    Wskazówka kucharza: Be careful not to burn the garlic.

  5. 5

    Add the sliced red bell pepper, if using, and stir-fry for another minute until slightly tender-crisp.

    Około 1 min

  6. 6

    Add the cleaned clams to the wok and pour the prepared sauce over them.

  7. 7

    Stir-fry continuously for 3-5 minutes, covering the wok for part of the time, until all the clams have opened.

    Około 5 min

    Wskazówka kucharza: Discard any clams that do not open after cooking.

  8. 8

    Stir in the sweet basil leaves and cook for another 30 seconds until wilted.

    Około 1 min

    Wskazówka kucharza: Add basil at the very end to preserve its fresh aroma.

  9. 9

    Remove from heat and serve immediately with steamed jasmine rice.

Na porcję

Wartości odżywcze

72%Ocena
Kalorie
270,8kcal
Białko
34,1g
Węglowodany
14,7g
Tłuszcz
9,7g
Błonnik
1g
Cukry
3,7g

Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.

Przechowuj prawidłowo

Przechowywanie

Store any leftover Pad Hoy Lai in an airtight container in the refrigerator.

Odgrzewanie

Gently reheat in a pan over low heat until warmed through, adding a splash of water if needed to prevent drying.