Pad Kana Moo Krob
This classic Thai stir-fry combines crispy pork belly with Chinese broccoli in a savory sauce. It's a quick and flavorful dish, perfect for a weeknight dinner served with steamed jasmine rice.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 35 min
- Porcje
- 2
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 700 kcal
Informacja o alergenach: może zawierać ryby, gluten, mięczaki i soja. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
Składniki
- 200 gcrispy pork belly, cut into bite-sized pieces
- 250 gchinese broccoli, cut into 2-inch lengths
- 3 ząbekgarlic, minced
- 2 szt.bird's eye chili, sliced(opcjonalnie)
- 2 łyżkavegetable oil
sauce
- 2 łyżkaoyster sauce
- 1 łyżkasoy sauce
- 1 łyżeczkafish sauce
- 1 łyżeczkasugar
- 0,5 łyżeczkawhite pepper(opcjonalnie)
- 2 łyżkawater
Sprzęt
wok · frying pan · cutting board · knife · small bowl
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
Prepare the stir-fry sauce by combining the oyster sauce, soy sauce, fish sauce, sugar, white pepper (if using), and water in a small bowl.
Około 2 min
Wskazówka kucharza: Whisk well until the sugar dissolves completely.
- 2
Heat a large wok or frying pan over high heat until smoking.
Około 1 min
- 3
Add the vegetable oil, then quickly add the minced garlic and sliced bird's eye chili (if using). Stir-fry for about 15-30 seconds until fragrant, being careful not to burn the garlic.
Około 1 min
Wskazówka kucharza: Keep the pan very hot to achieve a good stir-fry flavor.
- 4
Add the crispy pork belly pieces to the wok and stir-fry for 1-2 minutes until they are heated through and slightly crispy.
Około 2 min
- 5
Add the Chinese broccoli to the wok and continue to stir-fry for 2-3 minutes, until the greens are tender-crisp.
Około 3 min
Wskazówka kucharza: Do not overcook the Chinese broccoli; it should retain some bite.
- 6
Pour the prepared sauce over the ingredients in the wok.
- 7
Toss everything together quickly for about 1 minute, ensuring the sauce coats all the pork and vegetables evenly.
Około 1 min
- 8
Remove from heat and serve immediately with steamed jasmine rice.
Na porcję
Wartości odżywcze
- Kalorie
- 699,9kcal
- Białko
- 18,6g
- Węglowodany
- 11,5g
- Tłuszcz
- 68,3g
- Błonnik
- 2,7g
- Cukry
- 4,5g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.
Przechowuj prawidłowo
Store any leftovers in an airtight container in the refrigerator.
Reheat gently in a pan or microwave until warmed through, though the pork belly may lose some crispness.