Przejdź do treści
Forkin
Main CourseDinner

Pad Kana Moo Krob

This classic Thai stir-fry combines crispy pork belly with Chinese broccoli in a savory sauce. It's a quick and flavorful dish, perfect for a weeknight dinner served with steamed jasmine rice.

Oryginalny przepis autorstwa Forkin

Łączny czas
35 min
Porcje
2
Trudność
Średni
Na porcję
700 kcal

Informacja o alergenach: może zawierać ryby, gluten, mięczaki i soja. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.

Pad Kana Moo Krob

Przygotowanie stanowiska

Składniki

Składniki

  • 200 gcrispy pork belly, cut into bite-sized pieces
  • 250 gchinese broccoli, cut into 2-inch lengths
  • 3 ząbekgarlic, minced
  • 2 szt.bird's eye chili, sliced(opcjonalnie)
  • 2 łyżkavegetable oil

sauce

  • 2 łyżkaoyster sauce
  • 1 łyżkasoy sauce
  • 1 łyżeczkafish sauce
  • 1 łyżeczkasugar
  • 0,5 łyżeczkawhite pepper(opcjonalnie)
  • 2 łyżkawater

Sprzęt

wok · frying pan · cutting board · knife · small bowl

Sposób przygotowania

Krok po kroku

  1. 1

    Prepare the stir-fry sauce by combining the oyster sauce, soy sauce, fish sauce, sugar, white pepper (if using), and water in a small bowl.

    Około 2 min

    Wskazówka kucharza: Whisk well until the sugar dissolves completely.

  2. 2

    Heat a large wok or frying pan over high heat until smoking.

    Około 1 min

  3. 3

    Add the vegetable oil, then quickly add the minced garlic and sliced bird's eye chili (if using). Stir-fry for about 15-30 seconds until fragrant, being careful not to burn the garlic.

    Około 1 min

    Wskazówka kucharza: Keep the pan very hot to achieve a good stir-fry flavor.

  4. 4

    Add the crispy pork belly pieces to the wok and stir-fry for 1-2 minutes until they are heated through and slightly crispy.

    Około 2 min

  5. 5

    Add the Chinese broccoli to the wok and continue to stir-fry for 2-3 minutes, until the greens are tender-crisp.

    Około 3 min

    Wskazówka kucharza: Do not overcook the Chinese broccoli; it should retain some bite.

  6. 6

    Pour the prepared sauce over the ingredients in the wok.

  7. 7

    Toss everything together quickly for about 1 minute, ensuring the sauce coats all the pork and vegetables evenly.

    Około 1 min

  8. 8

    Remove from heat and serve immediately with steamed jasmine rice.

Na porcję

Wartości odżywcze

38%Ocena
Kalorie
699,9kcal
Białko
18,6g
Węglowodany
11,5g
Tłuszcz
68,3g
Błonnik
2,7g
Cukry
4,5g

Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.

Przechowuj prawidłowo

Przechowywanie

Store any leftovers in an airtight container in the refrigerator.

Odgrzewanie

Reheat gently in a pan or microwave until warmed through, though the pork belly may lose some crispness.