Przejdź do treści
Forkin
Main CourseDinner

Pad See Ew with Tofu

This vegan Pad See Ew features wide rice noodles stir-fried with firm tofu and Chinese broccoli in a savory, slightly sweet sauce. It's a satisfying and flavorful dish that comes together quickly for a weeknight meal.

Oryginalny przepis autorstwa Forkin

Łączny czas
35 min
Porcje
2
Trudność
Średni
Na porcję
627 kcal
WegańskiWegetariański

Informacja o alergenach: może zawierać gluten i soja. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.

Pad See Ew with Tofu

Przygotowanie stanowiska

Składniki

Składniki

  • 200 gwide rice noodle, fresh
  • 250 gextra-firm tofu, pressed and cubed
  • 150 gchinese broccoli, cut into 2-inch pieces
  • 3 ząbekgarlic, minced
  • 2 łyżkavegetable oil

sauce

  • 1 łyżkadark soy sauce
  • 2 łyżkalight soy sauce
  • 1 łyżkavegan oyster sauce
  • 1 łyżeczkarice vinegar
  • 1 łyżeczkasugar
  • 0,5 łyżeczkawhite pepper

Sprzęt

wok · large skillet · spatula · mixing bowl

Sposób przygotowania

Krok po kroku

  1. 1

    Prepare the wide rice noodles according to package instructions, typically by soaking in warm water for a few minutes until pliable, then draining well. If using fresh noodles, gently separate them.

    Około 5 min

    Wskazówka kucharza: Ensure noodles are not overcooked or they will break apart during stir-frying.

  2. 2

    In a small bowl, whisk together the dark soy sauce, light soy sauce, vegan oyster sauce, rice vinegar, sugar, and white pepper to create the stir-fry sauce.

    Około 2 min

  3. 3

    Heat a large wok or skillet over high heat. Add the vegetable oil and swirl to coat the pan.

    Około 1 min

    Wskazówka kucharza: A hot wok is crucial for a good stir-fry.

  4. 4

    Add the cubed tofu to the hot wok and stir-fry for 3-5 minutes until golden brown and slightly crispy on all sides. Remove the tofu from the wok and set aside.

    Około 5 min

    Wskazówka kucharza: Don't overcrowd the pan; cook tofu in batches if necessary.

  5. 5

    Add the minced garlic to the wok and stir-fry for about 30 seconds until fragrant.

    Około 1 min

    Wskazówka kucharza: Be careful not to burn the garlic.

  6. 6

    Add the Chinese broccoli to the wok and stir-fry for 2-3 minutes until bright green and slightly tender-crisp.

    Około 3 min

  7. 7

    Push the vegetables to one side of the wok. Add the prepared wide rice noodles to the empty side of the wok.

  8. 8

    Pour the prepared sauce over the noodles. Quickly toss and stir-fry the noodles and vegetables together for 2-3 minutes, ensuring the noodles are evenly coated with the sauce.

    Około 3 min

    Wskazówka kucharza: Use two spatulas or tongs to gently separate and mix the noodles without breaking them.

  9. 9

    Return the cooked tofu to the wok and toss everything together for another minute to combine and heat through.

    Około 1 min

  10. 10

    Serve immediately while hot.

Na porcję

Wartości odżywcze

67%Ocena
Kalorie
627,2kcal
Białko
17,3g
Węglowodany
95,2g
Tłuszcz
20,8g
Błonnik
3,4g
Cukry
4g

Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.

Przechowuj prawidłowo

Przechowywanie

Store leftover Pad See Ew in an airtight container in the refrigerator.

Odgrzewanie

Reheat in a microwave or a skillet over medium heat until warmed through, adding a splash of water if dry.