Breakfast
Peanut Butter and Banana Toast
Toast spread with peanut butter and topped with banana slices — a satisfying morning combo.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 5 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
- Na porcję
- 441 kcal
Wegetariański
Informacja o alergenach: może zawierać gluten, mleko, orzechy i orzeszki ziemne. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
- 2 plasterwhole wheat bread
- 2 łyżkapeanut butter
- 118 gbanana
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
Toast the bread.
Około 2 min
- 2
Spread peanut butter on each slice.
Około 1 min
- 3
Slice the banana and arrange on top, then serve.
Około 1 min
Na porcję
Wartości odżywcze
71%Ocena
- Kalorie
- 441,4kcal
- Białko
- 17,1g
- Węglowodany
- 58,1g
- Tłuszcz
- 18,4g
- Błonnik
- 9,2g
- Cukry
- 20g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.