Popeye's Pita Bites
A classic, creamy spinach dip featuring the savory flavor of vegetable soup mix and a satisfying crunch from water chestnuts. This simple, no-cook appetizer is served chilled in small pita pockets, perfect for parties or a quick snack.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 45 min
- Porcje
- 6
- Trudność
- Łatwy
- Na porcję
- 491 kcal
Informacja o alergenach: może zawierać jaja, gluten, mleko i gorczyca. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
dip
- 280 gfrozen chopped spinach, thawed, cooked, and squeezed dry
- 240 gsour cream
- 240 gmayonnaise
- 3 szt.green onion, finely chopped
- 40 gdry vegetable soup mix
- 200 gcanned water chestnut, drained and finely chopped
for serving
- 6 szt.small pita bread, split into halves
Sprzęt
bowl · spatula · kitchen towel · cutting board · knife
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
Place the thawed and cooked spinach in a clean kitchen towel or cheesecloth and squeeze firmly to remove as much excess water as possible.
Około 5 min
Wskazówka kucharza: Getting the spinach as dry as possible is the most important step to prevent a watery dip.
- 2
In a medium bowl, combine the thoroughly squeezed spinach, sour cream, and mayonnaise.
Około 2 min
- 3
Add the finely chopped green onions, dry vegetable soup mix, and finely chopped water chestnuts to the bowl.
Około 2 min
- 4
Stir all ingredients with a spatula until everything is well combined and the mixture is uniform.
Około 2 min
- 5
Cover the bowl and refrigerate for at least 30 minutes.
Około 1 min
Wskazówka kucharza: For a deeper flavor, you can let the dip chill for a few hours or even overnight.
- 6
When ready to serve, spoon the chilled spinach dip into each split pita bread half.
Około 3 min
Wskazówka kucharza: You can also serve the dip in a bowl surrounded by pita chips or fresh vegetables.
Na porcję
Wartości odżywcze
- Kalorie
- 491kcal
- Białko
- 5,6g
- Węglowodany
- 27,1g
- Tłuszcz
- 40,2g
- Błonnik
- 2,9g
- Cukry
- 5,5g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.
Przechowuj prawidłowo
Store leftover dip and pita bread separately in airtight containers in the refrigerator.
Serve the dip chilled; do not reheat.