Breakfast
Porridge with Almond Butter and Honey
Creamy oatmeal swirled with almond butter and a honey drizzle — a luxurious quick bowl.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 6 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
- Na porcję
- 453 kcal
Wegetariański
Informacja o alergenach: może zawierać gluten, mleko, orzechy i orzechy z drzew. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
- 60 grolled oats
- 250 mlmilk
- 1 łyżkaalmond butter
- 1 łyżeczkahoney
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
Cook oats in milk over medium heat for 5 minutes.
Około 5 min
- 2
Transfer to a bowl, swirl in almond butter, and drizzle with honey.
Około 1 min
Na porcję
Wartości odżywcze
66%Ocena
- Kalorie
- 452,7kcal
- Białko
- 19,9g
- Węglowodany
- 58,9g
- Tłuszcz
- 15,7g
- Błonnik
- 7,6g
- Cukry
- 19,9g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.