Przejdź do treści
Forkin
Main CourseDinner

Rogan Josh

Rogan Josh is a fragrant and rich lamb curry from Kashmir, known for its vibrant red color and aromatic spices. This recipe features tender lamb cooked in a flavorful gravy with a blend of traditional Indian spices.

Oryginalny przepis autorstwa Forkin

Łączny czas
1 godz. 55 min
Porcje
4
Trudność
Średni
Na porcję
581 kcal

Informacja o alergenach: może zawierać mleko. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.

Rogan Josh

Przygotowanie stanowiska

Składniki

Składniki

  • 700 glamb shoulder, cut into 1.5 inch cubes
  • 3 łyżkaghee
  • 1 szt.cinnamon stick
  • 4 szt.clove
  • 4 szt.green cardamom pod
  • 1 szt.bay leaf
  • 1 szt.onion, finely chopped
  • 2 łyżkaginger garlic paste
  • 2 łyżeczkakashmiri chili powder
  • 1 łyżkacoriander powder
  • 1 łyżeczkacumin powder
  • 0,5 łyżeczkaturmeric powder
  • 0,5 szklankayogurt, plain, full-fat, whisked
  • 1 szklankawater
  • 1 łyżeczkasalt
  • 1 łyżeczkagaram masala

garnish

  • 2 łyżkafresh cilantro, chopped(opcjonalnie)

Sprzęt

cutting board · knife · whisk · heavy-bottomed pot

Sposób przygotowania

Krok po kroku

  1. 1

    Heat ghee in a large heavy-bottomed pot or Dutch oven over medium heat.

    Około 2 min

  2. 2

    Add cinnamon stick, cloves, green cardamom pods, and bay leaf to the hot ghee. Sauté for about 30 seconds until fragrant.

    Około 1 min

    Wskazówka kucharza: Be careful not to burn the spices.

  3. 3

    Add the chopped onion and cook until softened and lightly golden, about 8-10 minutes.

    Około 9 min

    Wskazówka kucharza: Stir occasionally to ensure even cooking.

  4. 4

    Stir in the ginger garlic paste and cook for another 1-2 minutes until its raw smell disappears.

    Około 2 min

  5. 5

    Add the lamb cubes to the pot and sear on all sides until browned, about 5-7 minutes.

    Około 6 min

    Wskazówka kucharza: Browning the lamb adds depth of flavor.

  6. 6

    Reduce heat to low, then add kashmiri chili powder, coriander powder, cumin powder, and turmeric powder. Cook for 1-2 minutes, stirring constantly to coat the lamb evenly.

    Około 2 min

    Wskazówka kucharza: Adding spices to low heat prevents them from burning.

  7. 7

    Gradually whisk in the whisked yogurt, stirring continuously to prevent it from curdling. Increase heat to medium-low and cook for 5 minutes.

    Około 5 min

    Wskazówka kucharza: Ensure the yogurt is at room temperature to minimize curdling.

  8. 8

    Pour in the water and add salt. Bring the mixture to a gentle simmer.

    Około 3 min

  9. 9

    Cover the pot tightly, reduce heat to low, and simmer for 60-75 minutes, or until the lamb is very tender.

    Około 1 godz. 15 min

    Wskazówka kucharza: Check occasionally and add a splash more water if the curry becomes too dry.

  10. 10

    Stir in the garam masala and cook for a final 5 minutes, uncovered.

    Około 5 min

  11. 11

    Garnish with fresh cilantro before serving.

Na porcję

Wartości odżywcze

42%Ocena
Kalorie
580,8kcal
Białko
30,1g
Węglowodany
7,7g
Tłuszcz
50,7g
Błonnik
2,4g
Cukry
3,1g

Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.

Przechowuj prawidłowo

Przechowywanie

Store leftover Rogan Josh in an airtight container in the refrigerator.

Odgrzewanie

Reheat gently on the stovetop over low heat, adding a splash of water if needed, or in the microwave until heated through.