Rogan Josh
Rogan Josh is a fragrant and rich lamb curry from Kashmir, known for its vibrant red color and aromatic spices. This recipe features tender lamb cooked in a flavorful gravy with a blend of traditional Indian spices.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 1 godz. 55 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 581 kcal
Informacja o alergenach: może zawierać mleko. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
Składniki
- 700 glamb shoulder, cut into 1.5 inch cubes
- 3 łyżkaghee
- 1 szt.cinnamon stick
- 4 szt.clove
- 4 szt.green cardamom pod
- 1 szt.bay leaf
- 1 szt.onion, finely chopped
- 2 łyżkaginger garlic paste
- 2 łyżeczkakashmiri chili powder
- 1 łyżkacoriander powder
- 1 łyżeczkacumin powder
- 0,5 łyżeczkaturmeric powder
- 0,5 szklankayogurt, plain, full-fat, whisked
- 1 szklankawater
- 1 łyżeczkasalt
- 1 łyżeczkagaram masala
garnish
- 2 łyżkafresh cilantro, chopped(opcjonalnie)
Sprzęt
cutting board · knife · whisk · heavy-bottomed pot
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
Heat ghee in a large heavy-bottomed pot or Dutch oven over medium heat.
Około 2 min
- 2
Add cinnamon stick, cloves, green cardamom pods, and bay leaf to the hot ghee. Sauté for about 30 seconds until fragrant.
Około 1 min
Wskazówka kucharza: Be careful not to burn the spices.
- 3
Add the chopped onion and cook until softened and lightly golden, about 8-10 minutes.
Około 9 min
Wskazówka kucharza: Stir occasionally to ensure even cooking.
- 4
Stir in the ginger garlic paste and cook for another 1-2 minutes until its raw smell disappears.
Około 2 min
- 5
Add the lamb cubes to the pot and sear on all sides until browned, about 5-7 minutes.
Około 6 min
Wskazówka kucharza: Browning the lamb adds depth of flavor.
- 6
Reduce heat to low, then add kashmiri chili powder, coriander powder, cumin powder, and turmeric powder. Cook for 1-2 minutes, stirring constantly to coat the lamb evenly.
Około 2 min
Wskazówka kucharza: Adding spices to low heat prevents them from burning.
- 7
Gradually whisk in the whisked yogurt, stirring continuously to prevent it from curdling. Increase heat to medium-low and cook for 5 minutes.
Około 5 min
Wskazówka kucharza: Ensure the yogurt is at room temperature to minimize curdling.
- 8
Pour in the water and add salt. Bring the mixture to a gentle simmer.
Około 3 min
- 9
Cover the pot tightly, reduce heat to low, and simmer for 60-75 minutes, or until the lamb is very tender.
Około 1 godz. 15 min
Wskazówka kucharza: Check occasionally and add a splash more water if the curry becomes too dry.
- 10
Stir in the garam masala and cook for a final 5 minutes, uncovered.
Około 5 min
- 11
Garnish with fresh cilantro before serving.
Na porcję
Wartości odżywcze
- Kalorie
- 580,8kcal
- Białko
- 30,1g
- Węglowodany
- 7,7g
- Tłuszcz
- 50,7g
- Błonnik
- 2,4g
- Cukry
- 3,1g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.
Przechowuj prawidłowo
Store leftover Rogan Josh in an airtight container in the refrigerator.
Reheat gently on the stovetop over low heat, adding a splash of water if needed, or in the microwave until heated through.