Stifado (Greek Beef Stew)
This rich Greek beef stifado features tender beef braised in a savory tomato and red wine sauce, infused with aromatic spices like cinnamon and cloves. Pearl onions add a touch of sweetness, creating a deeply flavorful and comforting stew. Ideal for a hearty dinner, it pairs wonderfully with crusty bread or rice.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 3 godz. 25 min
- Porcje
- 6
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 552 kcal
Informacja o alergenach: może zawierać siarczyny. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
- 1000 gboneless beef chuck, cut into 5cm cubes
- 3 łyżkaolive oil
- 1 szt.yellow onion, finely chopped
- 4 ząbekgarlic, minced
- 0,5 szklankared wine
- 400 gcanned crushed tomato
- 2 szklankabeef broth
- 250 gpearl onion, peeled
- 1 szt.cinnamon stick
- 2 szt.bay leaf
- 4 szt.whole clove
- 1 łyżeczkadried oregano
- 1 łyżeczkasalt
- 0,5 łyżeczkablack pepper, freshly ground
Sprzęt
dutch oven · wooden spoon · cutting board · knife
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
Pat the beef cubes dry with paper towels and season generously with salt and pepper.
Około 5 min
- 2
Heat the olive oil in a large Dutch oven or heavy-bottomed pot over medium-high heat.
Około 1 min
- 3
Sear the beef in batches until browned on all sides, about 3-4 minutes per batch, then remove the beef and set aside.
Około 12 min
Wskazówka kucharza: Do not overcrowd the pot; browning in batches ensures a good sear and prevents steaming.
- 4
Add the chopped yellow onion to the pot and sauté until softened, about 5 minutes.
Około 5 min
- 5
Stir in the minced garlic and cook for 1 minute until fragrant.
Około 1 min
Wskazówka kucharza: Be careful not to burn the garlic, as it can turn bitter.
- 6
Pour in the red wine and scrape up any browned bits from the bottom of the pot, letting it simmer for 2-3 minutes to reduce slightly.
Około 3 min
- 7
Return the seared beef to the pot, then add the crushed tomatoes, beef broth, pearl onions, cinnamon stick, bay leaves, whole cloves, and dried oregano.
Około 2 min
- 8
Bring the mixture to a gentle simmer, then reduce the heat to low, cover the pot, and cook for at least 2.5 to 3 hours, or until the beef is fork-tender.
Około 2 godz. 30 min
Wskazówka kucharza: Stir occasionally to prevent sticking and ensure even cooking.
- 9
Remove the cinnamon stick, bay leaves, and whole cloves before serving.
Około 1 min
- 10
Taste and adjust seasoning with salt and pepper as needed.
Około 1 min
Na porcję
Wartości odżywcze
- Kalorie
- 552,2kcal
- Białko
- 39,3g
- Węglowodany
- 12,3g
- Tłuszcz
- 37,2g
- Błonnik
- 2,6g
- Cukry
- 5,5g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.
Przechowuj prawidłowo
Store leftover stifado in an airtight container in the refrigerator.
Reheat gently on the stovetop over low heat, or in the microwave, until warmed through.