Przejdź do treści
Forkin
LunchDinnerMain Course

Vegan Brown Rice Nasi Goreng

This vegan take on Indonesian fried rice uses brown rice for a healthier twist and is packed with vibrant vegetables and a savory, spicy sauce. It's a satisfying and flavorful meal perfect for a quick lunch or dinner.

Oryginalny przepis autorstwa Forkin

Łączny czas
45 min
Porcje
4
Trudność
Średni
Na porcję
685 kcal
Wegetariański

Informacja o alergenach: może zawierać gluten, sezam i soja. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.

Vegan Brown Rice Nasi Goreng

Przygotowanie stanowiska

Składniki

Składniki

  • 3 szklankabrown rice, cooked and chilled
  • 350 gfirm tofu, pressed, crumbled
  • 2 łyżkasesame oil
  • 2 szt.shallot, finely chopped
  • 3 ząbekgarlic, minced
  • 1 szt.red chili, finely chopped
  • 1 szt.carrot, grated
  • 1 szklankacabbage, shredded
  • 0,5 szklankagreen bean, trimmed, chopped

sauce

  • 3 łyżkasoy sauce
  • 2 łyżkasweet soy sauce
  • 1 łyżeczkasriracha
  • 0,5 szt.lime, juiced

garnish

  • 2 szt.scallion, sliced
  • 2 łyżkafried shallot(opcjonalnie)

Sprzęt

frying pan · wok · spatula · small bowl

Sposób przygotowania

Krok po kroku

  1. 1

    Heat sesame oil in a large wok or frying pan over medium-high heat.

    Około 1 min

  2. 2

    Add the crumbled tofu and cook, stirring occasionally, until golden brown and slightly crispy, about 5-7 minutes. Remove from the pan and set aside.

    Około 7 min

  3. 3

    Add shallot, garlic, and red chili to the same pan. Sauté for 2-3 minutes until fragrant.

    Około 3 min

  4. 4

    Stir in the grated carrot, shredded cabbage, and chopped green beans. Cook for 3-5 minutes until the vegetables are tender-crisp.

    Około 5 min

  5. 5

    Add the cooked brown rice to the pan and break up any clumps with your spatula. Stir well to combine with the vegetables.

    Około 2 min

    Wskazówka kucharza: Using day-old chilled rice prevents the nasi goreng from becoming mushy.

  6. 6

    In a small bowl, whisk together the soy sauce, sweet soy sauce, sriracha, and lime juice for the sauce.

    Około 1 min

  7. 7

    Pour the sauce over the rice and vegetables. Add the cooked tofu back to the pan.

    Około 1 min

  8. 8

    Stir everything together thoroughly, ensuring the sauce coats all the ingredients. Cook for another 3-5 minutes, allowing the rice to heat through and absorb the flavors.

    Około 5 min

  9. 9

    Serve immediately, garnished with sliced scallions and optional fried shallots.

Na porcję

Wartości odżywcze

68%Ocena
Kalorie
684,9kcal
Białko
20,6g
Węglowodany
121,1g
Tłuszcz
14,9g
Błonnik
8,5g
Cukry
8,8g

Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.

Przechowuj prawidłowo

Przechowywanie

Store leftover Nasi Goreng in an airtight container in the refrigerator.

Odgrzewanie

Reheat in a microwave or a pan over medium heat until warmed through.