Lunch
Veggie Cheese Toastie
Warm toasted sandwich filled with cheddar, tomato and a little mustard.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 7 min
- Porcje
- 1
- Trudność
- Łatwy
- Na porcję
- 435 kcal
Informacja o alergenach: może zawierać gluten i mleko. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
- 2 plasterwhole wheat bread
- 2 plastercheddar cheese
- 0,5 szt.tomato
- 1 łyżeczkabutter
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
Butter the outside of the bread, fill with cheese and sliced tomato.
Około 2 min
- 2
Cook in a pan over medium heat for 2–3 minutes per side until golden.
Około 5 min
Na porcję
Wartości odżywcze
53%Ocena
- Kalorie
- 434,9kcal
- Białko
- 23,4g
- Węglowodany
- 27,7g
- Tłuszcz
- 26g
- Błonnik
- 4,9g
- Cukry
- 4,9g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.