Yakiniku (Japanese Grilled Meat)
This Yakiniku recipe features thinly sliced beef marinated in a savory-sweet sauce, quickly grilled to perfection. It's a popular Japanese BBQ dish, perfect for sharing with friends and family. Enjoy it with steamed rice and fresh vegetables.
Oryginalny przepis autorstwa Forkin
- Łączny czas
- 35 min
- Porcje
- 4
- Trudność
- Średni
- Na porcję
- 590 kcal
Informacja o alergenach: może zawierać gluten, sezam, soja i siarczyny. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.
Przygotowanie stanowiska
Składniki
Składniki
- 500 gbeef sirloin, very thinly sliced
marinade
- 60 mlsoy sauce
- 30 mlsake
- 30 mlmirin
- 15 gsugar
- 2 ząbekgarlic, grated
- 1 łyżkaginger, grated
- 1 łyżeczkasesame oil
garnish
- 2 szt.green onion, chopped
- 1 łyżeczkasesame seed, toasted
side
- 8 szt.lettuce leaf(opcjonalnie)
- 2 szklankasteamed rice(opcjonalnie)
Sprzęt
tongs · bowl · grill pan
Sposób przygotowania
Krok po kroku
- 1
In a medium bowl, combine the soy sauce, sake, mirin, sugar, grated garlic, grated ginger, and sesame oil for the marinade.
Około 2 min
Wskazówka kucharza: Ensure the sugar is fully dissolved in the marinade.
- 2
Add the thinly sliced beef sirloin to the marinade, ensuring all pieces are well coated.
Około 1 min
Wskazówka kucharza: Using a resealable bag can help coat the meat evenly and reduce cleanup.
- 3
Cover the bowl and refrigerate the beef for at least 15 minutes, or up to 30 minutes for deeper flavor.
Około 15 min
Wskazówka kucharza: Do not marinate for too long, as the acid in the marinade can toughen the meat.
- 4
Preheat a grill pan or outdoor grill to medium-high heat.
Około 5 min
Wskazówka kucharza: A well-heated grill ensures a good sear and prevents sticking.
- 5
Cook the marinated beef in batches, without overcrowding the grill, for 1-2 minutes per side until lightly charred and cooked through.
Około 10 min
Wskazówka kucharza: Cook quickly due to the thinness of the meat to keep it tender.
- 6
Transfer the cooked beef to a serving platter.
- 7
Garnish with chopped green onion and toasted sesame seeds.
Około 1 min
Wskazówka kucharza: A sprinkle of chili flakes can add a nice kick if desired.
- 8
Serve immediately with fresh lettuce leaves and steamed rice, if desired.
Wskazówka kucharza: Wrap the grilled meat in lettuce for a refreshing bite.
Na porcję
Wartości odżywcze
- Kalorie
- 589,8kcal
- Białko
- 37,8g
- Węglowodany
- 48,8g
- Tłuszcz
- 26g
- Błonnik
- 1,8g
- Cukry
- 7,4g
Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.
Przechowuj prawidłowo
Store leftover yakiniku in an airtight container in the refrigerator.
Reheat gently in a pan over medium heat until warmed through, or microwave briefly.