Przejdź do treści
Forkin
Main CourseDinner

Yakiniku (Japanese Grilled Meat)

This Yakiniku recipe features thinly sliced beef marinated in a savory-sweet sauce, quickly grilled to perfection. It's a popular Japanese BBQ dish, perfect for sharing with friends and family. Enjoy it with steamed rice and fresh vegetables.

Oryginalny przepis autorstwa Forkin

Łączny czas
35 min
Porcje
4
Trudność
Średni
Na porcję
590 kcal

Informacja o alergenach: może zawierać gluten, sezam, soja i siarczyny. W razie alergii zawsze sprawdzaj opakowania składników.

Yakiniku (Japanese Grilled Meat)

Przygotowanie stanowiska

Składniki

Składniki

  • 500 gbeef sirloin, very thinly sliced

marinade

  • 60 mlsoy sauce
  • 30 mlsake
  • 30 mlmirin
  • 15 gsugar
  • 2 ząbekgarlic, grated
  • 1 łyżkaginger, grated
  • 1 łyżeczkasesame oil

garnish

  • 2 szt.green onion, chopped
  • 1 łyżeczkasesame seed, toasted

side

  • 8 szt.lettuce leaf(opcjonalnie)
  • 2 szklankasteamed rice(opcjonalnie)

Sprzęt

tongs · bowl · grill pan

Sposób przygotowania

Krok po kroku

  1. 1

    In a medium bowl, combine the soy sauce, sake, mirin, sugar, grated garlic, grated ginger, and sesame oil for the marinade.

    Około 2 min

    Wskazówka kucharza: Ensure the sugar is fully dissolved in the marinade.

  2. 2

    Add the thinly sliced beef sirloin to the marinade, ensuring all pieces are well coated.

    Około 1 min

    Wskazówka kucharza: Using a resealable bag can help coat the meat evenly and reduce cleanup.

  3. 3

    Cover the bowl and refrigerate the beef for at least 15 minutes, or up to 30 minutes for deeper flavor.

    Około 15 min

    Wskazówka kucharza: Do not marinate for too long, as the acid in the marinade can toughen the meat.

  4. 4

    Preheat a grill pan or outdoor grill to medium-high heat.

    Około 5 min

    Wskazówka kucharza: A well-heated grill ensures a good sear and prevents sticking.

  5. 5

    Cook the marinated beef in batches, without overcrowding the grill, for 1-2 minutes per side until lightly charred and cooked through.

    Około 10 min

    Wskazówka kucharza: Cook quickly due to the thinness of the meat to keep it tender.

  6. 6

    Transfer the cooked beef to a serving platter.

  7. 7

    Garnish with chopped green onion and toasted sesame seeds.

    Około 1 min

    Wskazówka kucharza: A sprinkle of chili flakes can add a nice kick if desired.

  8. 8

    Serve immediately with fresh lettuce leaves and steamed rice, if desired.

    Wskazówka kucharza: Wrap the grilled meat in lettuce for a refreshing bite.

Na porcję

Wartości odżywcze

49%Ocena
Kalorie
589,8kcal
Białko
37,8g
Węglowodany
48,8g
Tłuszcz
26g
Błonnik
1,8g
Cukry
7,4g

Wartości oszacowano na podstawie ilości składników w przepisie. Mogą się różnić zależnie od marki i zamienników.

Przechowuj prawidłowo

Przechowywanie

Store leftover yakiniku in an airtight container in the refrigerator.

Odgrzewanie

Reheat gently in a pan over medium heat until warmed through, or microwave briefly.