Breakfast
Avocado Toast
Smashed avocado on sourdough with a pinch of salt and pepper — a modern breakfast staple.
O rețetă originală de Forkin
- Durată totală
- 6 min.
- Porții
- 1
- Dificultate
- Ușoară
- Per porție
- 452 kcal
Dietă vegetariană
Informații despre alergeni: poate conține gluten. Verifică întotdeauna ambalajele ingredientelor dacă ai o alergie.
Pregătirea ingredientelor
Ingrediente
- 2 feliesourdough bread
- 150 gavocado
Mod de preparare
Pas cu pas
- 1
Toast the sourdough.
Aproximativ 2 min.
- 2
Halve and scoop the avocado, then mash onto the toast.
Aproximativ 1 min.
- 3
Season with salt and pepper and serve.
Aproximativ 1 min.
Per porție
Valori nutriționale
74%Scor
- Calorii
- 452kcal
- Proteine
- 10,2g
- Carbohidrați
- 52,7g
- Grăsimi
- 24,9g
- Fibre
- 12,1g
- Zahăr
- 5g
Estimare bazată pe cantitățile ingredientelor din rețetă. Valorile pot varia în funcție de mărci și înlocuiri.