Lunch
Chicken & Avocado Sandwich
Sliced chicken breast with creamy avocado on whole wheat bread.
O rețetă originală de Forkin
- Durată totală
- 5 min.
- Porții
- 1
- Dificultate
- Ușoară
- Per porție
- 395 kcal
Informații despre alergeni: poate conține gluten. Verifică întotdeauna ambalajele ingredientelor dacă ai o alergie.
Pregătirea ingredientelor
Ingrediente
- 2 feliewhole wheat bread
- 70 gchicken breast
- 0,5 buc.avocado
- 0,5 buc.tomato
Mod de preparare
Pas cu pas
- 1
Mash or slice the avocado and spread on one bread slice.
Aproximativ 2 min.
- 2
Layer sliced cooked chicken and tomato, top with second slice and serve.
Aproximativ 2 min.
Per porție
Valori nutriționale
75%Scor
- Calorii
- 394,5kcal
- Proteine
- 31,5g
- Carbohidrați
- 33,7g
- Grăsimi
- 15,9g
- Fibre
- 10,2g
- Zahăr
- 5,1g
Estimare bazată pe cantitățile ingredientelor din rețetă. Valorile pot varia în funcție de mărci și înlocuiri.