Lunch
Chicken & Salad Wrap
Sliced chicken breast, lettuce and tomato wrapped in a soft tortilla.
O rețetă originală de Forkin
- Durată totală
- 5 min.
- Porții
- 1
- Dificultate
- Ușoară
- Per porție
- 396 kcal
Informații despre alergeni: poate conține ouă, gluten și muștar. Verifică întotdeauna ambalajele ingredientelor dacă ai o alergie.
Pregătirea ingredientelor
Ingrediente
- 1 buc.tortilla wrap
- 80 gchicken breast
- 20 glettuce
- 0,5 buc.tomato
- 1 lingurămayonnaise
Mod de preparare
Pas cu pas
- 1
Spread mayo over the tortilla.
Aproximativ 1 min.
- 2
Add sliced chicken, lettuce and tomato, then roll and serve.
Aproximativ 3 min.
Per porție
Valori nutriționale
74%Scor
- Calorii
- 396kcal
- Proteine
- 29,8g
- Carbohidrați
- 29,5g
- Grăsimi
- 17,4g
- Fibre
- 2g
- Zahăr
- 3,6g
Estimare bazată pe cantitățile ingredientelor din rețetă. Valorile pot varia în funcție de mărci și înlocuiri.