Lunch
Hummus & Roasted Pepper Wrap
Hummus and roasted red pepper with salad in a soft tortilla.
O rețetă originală de Forkin
- Durată totală
- 5 min.
- Porții
- 1
- Dificultate
- Ușoară
- Per porție
- 271 kcal
VeganDietă vegetariană
Informații despre alergeni: poate conține gluten și susan. Verifică întotdeauna ambalajele ingredientelor dacă ai o alergie.
Pregătirea ingredientelor
Ingrediente
- 1 buc.tortilla wrap
- 2 lingurăhummus
- 0,5 buc.roasted red pepper
- 1 handfulmixed salad
Mod de preparare
Pas cu pas
- 1
Spread hummus over the tortilla.
Aproximativ 1 min.
- 2
Add roasted pepper strips and salad leaves, roll and serve.
Aproximativ 3 min.
Per porție
Valori nutriționale
74%Scor
- Calorii
- 270,9kcal
- Proteine
- 9,6g
- Carbohidrați
- 38,3g
- Grăsimi
- 9,1g
- Fibre
- 5,9g
- Zahăr
- 3,6g
Estimare bazată pe cantitățile ingredientelor din rețetă. Valorile pot varia în funcție de mărci și înlocuiri.