Breakfast
Porridge with Honey and Banana
Creamy oatmeal topped with banana slices and honey — a satisfying warm bowl.
O rețetă originală de Forkin
- Durată totală
- 7 min.
- Porții
- 1
- Dificultate
- Ușoară
- Per porție
- 499 kcal
Dietă vegetariană
Informații despre alergeni: poate conține gluten și lapte. Verifică întotdeauna ambalajele ingredientelor dacă ai o alergie.
Pregătirea ingredientelor
Ingrediente
- 60 grolled oats
- 250 mlmilk
- 118 gbanana
- 1 lingurăhoney
Mod de preparare
Pas cu pas
- 1
Cook oats in milk over medium heat, stirring for 5 minutes.
Aproximativ 5 min.
- 2
Pour into a bowl and top with sliced banana and honey.
Aproximativ 1 min.
Per porție
Valori nutriționale
64%Scor
- Calorii
- 499kcal
- Proteine
- 17,9g
- Carbohidrați
- 93,6g
- Grăsimi
- 7,1g
- Fibre
- 9,1g
- Zahăr
- 44g
Estimare bazată pe cantitățile ingredientelor din rețetă. Valorile pot varia în funcție de mărci și înlocuiri.