Chłodnik (Polish Cold Beet Soup)
A refreshing and vibrant cold soup, perfect for warm weather. This chłodnik features a creamy kefir base, fresh beets, and crisp vegetables. It's a light yet satisfying dish, often enjoyed for lunch or as a starter.
Оригінальний рецепт від Forkin
- Загальний час
- 2 год 50 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
- На порцію
- 206 kcal
Інформація про алергени: може містити яйця і молоко. Якщо у вас є алергія, завжди перевіряйте паковання інгредієнтів.
Підготовка
Інгредієнти
Інгредієнти
- 500 gbeet, scrubbed and trimmed
- 700 mlwater
- 500 mlkefir, chilled
- 1 шт.cucumber, peeled and finely diced
- 100 gradish, trimmed and finely diced
- 0,25 склянкаfresh dill, finely chopped
- 0,25 склянкаfresh chives, finely chopped
- 2 ст. л.lemon juice
- 1 ст. л.white vinegar
- 0,5 ч. л.salt
- 0,25 ч. л.black pepper, freshly ground
garnish
- 4 шт.hard-boiled egg, halved or quartered
Приладдя
box_grater · saucepan · knife · large_bowl
Спосіб приготування
Крок за кроком
- 1
Place the beets in a medium saucepan and cover with water.
Примітка кухаря: Ensure beets are fully submerged.
- 2
Bring the water to a boil, then reduce heat and simmer until the beets are tender, about 25-30 minutes.
Близько 30 хв
Примітка кухаря: A knife should easily pierce through the center of the beet when done.
- 3
Remove the beets from the water and let them cool slightly.
Близько 5 хв
Примітка кухаря: Reserve the cooking liquid for later use.
- 4
Once cool enough to handle, peel the beets and grate them using a box grater or food processor.
Близько 5 хв
Примітка кухаря: Wear gloves to prevent staining your hands.
- 5
In a large bowl, combine the grated beets, diced cucumber, and diced radishes.
- 6
Stir in the chopped fresh dill and chives.
- 7
Pour in the chilled kefir and about half of the reserved beet cooking liquid.
Примітка кухаря: Add more beet liquid later if you prefer a thinner consistency.
- 8
Add the lemon juice, white vinegar, salt, and black pepper.
- 9
Mix all ingredients thoroughly until well combined.
Близько 1 хв
- 10
Taste and adjust seasoning as needed, adding more salt, pepper, or lemon juice to your preference.
- 11
Cover the bowl and refrigerate the chłodnik for at least 2 hours to allow the flavors to meld and for the soup to chill completely.
Близько 2 год
Примітка кухаря: Chilling is crucial for the best flavor and texture.
- 12
Serve cold, garnished with hard-boiled egg halves or quarters.
На порцію
Харчова цінність
- Калорії
- 206kcal
- Білки
- 13,5g
- Вуглеводи
- 23,2g
- Жири
- 6,3g
- Клітковина
- 4,4g
- Цукри
- 17,1g
Розраховано за кількістю інгредієнтів у рецепті. Значення можуть відрізнятися залежно від брендів і замін.
Правильне зберігання
Store leftover chłodnik in an airtight container in the refrigerator.
Eaten cold, do not reheat.