Gomen (Braised Collard Greens)
This vegan Ethiopian gomen recipe features tender collard greens braised with aromatic spices. It's a flavorful and healthy side dish that pairs wonderfully with injera or other Ethiopian stews. The greens are simmered until soft, absorbing the rich flavors of the onion, garlic, ginger, and turmeric.
Оригінальний рецепт від Forkin
- Загальний час
- 50 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
- На порцію
- 159 kcal
Підготовка
Інгредієнти
- 900 gcollard greens, stemmed and chopped
- 1 шт.yellow onion, finely chopped
- 4 зубчикgarlic, minced
- 1 ст. л.fresh ginger, grated
- 0,5 ч. л.turmeric powder
- 0,5 склянкаvegetable broth
- 2 ст. л.olive oil
- 0,5 ч. л.salt
- 0,25 ч. л.black pepper
Приладдя
measuring cups · large pot · measuring spoons · dutch oven · cutting board · knife
Спосіб приготування
Крок за кроком
- 1
Wash the collard greens thoroughly, then remove the tough stems and chop the leaves into 1-inch pieces.
Близько 5 хв
Примітка кухаря: To make cleaning easier, soak the collard greens in a large bowl of water for a few minutes before rinsing.
- 2
Heat the olive oil in a large pot or Dutch oven over medium heat.
Близько 1 хв
- 3
Add the chopped yellow onion to the pot and sauté for 5-7 minutes until softened and translucent.
Близько 7 хв
- 4
Stir in the minced garlic and grated fresh ginger, cooking for another minute until fragrant.
Близько 1 хв
Примітка кухаря: Be careful not to burn the garlic.
- 5
Add the turmeric powder, salt, and black pepper to the pot and stir to combine with the onion mixture.
Близько 1 хв
- 6
Gradually add the chopped collard greens to the pot, stirring occasionally as they wilt down.
Близько 5 хв
Примітка кухаря: You may need to add the greens in batches if your pot is not large enough to hold them all at once.
- 7
Pour in the vegetable broth, then cover the pot and reduce the heat to low.
Близько 1 хв
- 8
Simmer for 20-25 minutes, or until the collard greens are very tender.
Близько 25 хв
Примітка кухаря: Stir occasionally to ensure even cooking and prevent sticking.
- 9
Taste and adjust seasoning as needed before serving hot.
Близько 1 хв
На порцію
Харчова цінність
- Калорії
- 158,9kcal
- Білки
- 7,7g
- Вуглеводи
- 18,1g
- Жири
- 8,5g
- Клітковина
- 10g
- Цукри
- 5g
Розраховано за кількістю інгредієнтів у рецепті. Значення можуть відрізнятися залежно від брендів і замін.
Правильне зберігання
Store leftover gomen in an airtight container in the refrigerator.
Reheat gently on the stovetop over low heat or in the microwave until warmed through.