Lapskaus (Norwegian Beef Stew)
Lapskaus is a hearty and comforting Norwegian stew, perfect for a cold day. It's traditionally made with leftover meat and root vegetables, simmered until tender. This recipe uses fresh ingredients for a rich and flavorful meal.
Оригінальний рецепт від Forkin
- Загальний час
- 1 год 50 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
- На порцію
- 532 kcal
Інформація про алергени: може містити селера. Якщо у вас є алергія, завжди перевіряйте паковання інгредієнтів.
Підготовка
Інгредієнти
Інгредієнти
- 500 gbeef stew meat, cut into 2cm cubes
- 1 шт.yellow onion, chopped
- 2 шт.carrot, peeled and diced
- 4 шт.potato, peeled and diced
- 200 gcelery root, peeled and diced
- 1 lbeef broth
- 2 шт.bay leaf
- 1 ч. л.salt
- 0,5 ч. л.black pepper, freshly ground
- 1 ст. л.vegetable oil
garnish
- 2 ст. л.fresh parsley, chopped(за бажанням)
Приладдя
ladle · large pot · dutch oven · cutting board · knife
Спосіб приготування
Крок за кроком
- 1
Heat the vegetable oil in a large pot or Dutch oven over medium-high heat.
Близько 1 хв
- 2
Add the beef stew meat to the pot and brown on all sides for about 5-7 minutes. Work in batches if necessary to avoid overcrowding the pot.
Близько 7 хв
Примітка кухаря: Browning the meat adds depth of flavor to the stew.
- 3
Remove the browned beef from the pot and set aside.
- 4
Add the yellow onion to the pot and cook until softened and translucent, about 3-5 minutes.
Близько 4 хв
- 5
Return the beef to the pot, then add the carrot, potato, and celery root.
Близько 1 хв
- 6
Pour in the beef broth and add the bay leaf, salt, and black pepper.
Близько 1 хв
- 7
Bring the mixture to a boil, then reduce the heat to low, cover, and simmer for at least 90 minutes, or until the beef and vegetables are very tender.
Близько 1 год 30 хв
Примітка кухаря: The longer it simmers, the more the flavors will meld and the meat will become fork-tender.
- 8
Remove the bay leaf before serving.
- 9
Taste and adjust seasoning if needed.
Близько 1 хв
- 10
Ladle the lapskaus into bowls and garnish with fresh parsley, if desired.
Близько 1 хв
На порцію
Харчова цінність
- Калорії
- 532,3kcal
- Білки
- 35,2g
- Вуглеводи
- 37,4g
- Жири
- 27,2g
- Клітковина
- 6,1g
- Цукри
- 5,6g
Розраховано за кількістю інгредієнтів у рецепті. Значення можуть відрізнятися залежно від брендів і замін.
Правильне зберігання
Store leftover lapskaus in an airtight container in the refrigerator.
Reheat gently on the stovetop over medium-low heat, stirring occasionally, or in the microwave until heated through.