Перейти до вмісту
Forkin
Main CourseDinner

Lemon Herb Chicken

This bright and flavorful chicken dish is simple enough for a weeknight but elegant enough for guests. Chicken breasts are pan-seared and then simmered in a light lemon-herb sauce, resulting in tender, juicy chicken.

Оригінальний рецепт від Forkin

Загальний час
45 хв
Порції
4
Складність
Середньо
На порцію
326 kcal
Без глютену
Lemon Herb Chicken

Підготовка

Інгредієнти

Інгредієнти

  • 600 gboneless skinless chicken breast, halved horizontally to create thin cutlets
  • 2 ст. л.olive oil
  • 3 зубчикgarlic, minced
  • 1 склянкаchicken broth
  • 0,25 склянкаlemon juice, freshly squeezed
  • 2 ст. л.fresh parsley, chopped
  • 1 ч. л.fresh thyme, chopped
  • 1 ч. л.salt
  • 0,5 ч. л.black pepper, freshly ground

garnish

  • 0,5 шт.lemon, sliced, for garnish(за бажанням)

Приладдя

large skillet · tongs · cutting board · knife

Спосіб приготування

Крок за кроком

  1. 1

    Season the chicken breasts generously with salt and black pepper on both sides.

    Близько 2 хв

  2. 2

    Heat the olive oil in a large skillet over medium-high heat until shimmering.

    Близько 2 хв

    Примітка кухаря: Ensure the pan is hot before adding the chicken for a good sear.

  3. 3

    Add the chicken to the hot skillet and sear for 3-4 minutes per side, until golden brown and cooked through.

    Близько 8 хв

    Примітка кухаря: Cook in batches if necessary to avoid overcrowding the pan, which can steam the chicken instead of searing it.

  4. 4

    Remove the cooked chicken from the skillet and set aside on a plate, tented loosely with foil.

    Близько 1 хв

  5. 5

    Reduce the heat to medium, then add the minced garlic to the same skillet and cook for 30 seconds until fragrant, stirring constantly.

    Близько 1 хв

    Примітка кухаря: Be careful not to burn the garlic.

  6. 6

    Pour in the chicken broth and lemon juice, scraping up any browned bits from the bottom of the pan with a wooden spoon.

    Близько 1 хв

    Примітка кухаря: This 'deglazing' step adds a lot of flavor to the sauce.

  7. 7

    Bring the sauce to a simmer and cook for 5-7 minutes, or until it has reduced slightly and thickened.

    Близько 7 хв

  8. 8

    Stir in the fresh parsley and fresh thyme.

  9. 9

    Return the cooked chicken breasts to the skillet and spoon the sauce over them.

    Близько 1 хв

  10. 10

    Let the chicken rest in the sauce for 5 minutes before serving.

    Близько 5 хв

    Примітка кухаря: Resting allows the juices to redistribute, making the chicken more tender.

  11. 11

    Garnish with lemon slices, if desired, and serve immediately.

На порцію

Харчова цінність

77%Оцінка
Калорії
325,9kcal
Білки
47,7g
Вуглеводи
4,1g
Жири
12,4g
Клітковина
0,8g
Цукри
0,9g

Розраховано за кількістю інгредієнтів у рецепті. Значення можуть відрізнятися залежно від брендів і замін.

Правильне зберігання

Зберігання

Store leftover chicken and sauce in an airtight container in the refrigerator.

Розігрівання

Gently reheat on the stovetop over medium-low heat or in the microwave until warmed through.