Перейти до вмісту
Forkin
AppetizerMain Course

Octopus in Red Wine

This traditional Greek appetizer features tender octopus braised in a rich red wine sauce with aromatic vegetables. The slow cooking process ensures a melt-in-your-mouth texture and deep, savory flavors. It's a perfect starter for a Mediterranean-inspired meal.

Оригінальний рецепт від Forkin

Загальний час
1 год 50 хв
Порції
4
Складність
Середньо
На порцію
366 kcal
Без глютену

Інформація про алергени: може містити риба, молюски і сульфіти. Якщо у вас є алергія, завжди перевіряйте паковання інгредієнтів.

Octopus in Red Wine

Підготовка

Інгредієнти

Інгредієнти

  • 1 000 goctopus, cleaned
  • 250 mlred wine, dry
  • 30 mlred wine vinegar
  • 1 шт.yellow onion, chopped
  • 4 зубчикgarlic, minced
  • 30 gtomato paste
  • 2 шт.bay leaf
  • 30 mlolive oil
  • 1 ч. л.salt
  • 0,5 ч. л.black pepper, freshly ground

garnish

  • 15 gfresh parsley, chopped(за бажанням)

Приладдя

wooden spoon · cutting board · knife · large heavy-bottomed pot

Спосіб приготування

Крок за кроком

  1. 1

    If using fresh octopus, ensure it is thoroughly cleaned; if frozen, thaw completely and pat dry.

    Близько 5 хв

    Примітка кухаря: To clean octopus, remove the beak and eyes, then rinse well under cold water.

  2. 2

    Heat the olive oil in a large heavy-bottomed pot or Dutch oven over medium-high heat.

    Близько 1 хв

  3. 3

    Add the octopus to the hot pot and sear for 5-7 minutes, turning occasionally, until it releases its liquid and begins to turn pink.

    Близько 7 хв

    Примітка кухаря: Do not overcrowd the pot; sear in batches if necessary.

  4. 4

    Remove the octopus from the pot and set aside.

    Близько 1 хв

  5. 5

    Reduce the heat to medium, add the yellow onion to the pot, and sauté for 5-7 minutes until softened and translucent.

    Близько 7 хв

  6. 6

    Stir in the garlic and tomato paste, cooking for another 1-2 minutes until fragrant.

    Близько 2 хв

    Примітка кухаря: Be careful not to burn the garlic.

  7. 7

    Pour in the red wine and red wine vinegar, scraping up any browned bits from the bottom of the pot.

    Близько 1 хв

    Примітка кухаря: This deglazing step adds flavor to the sauce.

  8. 8

    Return the octopus to the pot, add the bay leaves, salt, and black pepper.

    Близько 1 хв

  9. 9

    Bring the mixture to a gentle simmer, then reduce the heat to low, cover the pot, and braise for 60-80 minutes, or until the octopus is very tender when pierced with a fork.

    Близько 1 год 20 хв

    Примітка кухаря: Cooking time can vary significantly depending on the size and type of octopus.

  10. 10

    Once tender, remove the octopus from the pot and slice it into bite-sized pieces.

    Близько 5 хв

    Примітка кухаря: Discard the bay leaves.

  11. 11

    Return the sliced octopus to the sauce and stir to combine.

    Близько 1 хв

  12. 12

    Serve warm, garnished with fresh parsley if desired.

    Примітка кухаря: This dish pairs well with crusty bread or a simple rice pilaf.

На порцію

Харчова цінність

30%Оцінка
Калорії
365,8kcal
Білки
46,3g
Вуглеводи
9g
Жири
9,6g
Клітковина
1,4g
Цукри
3,4g

Розраховано за кількістю інгредієнтів у рецепті. Значення можуть відрізнятися залежно від брендів і замін.

Правильне зберігання

Зберігання

Store leftover octopus in an airtight container in the refrigerator.

Розігрівання

Gently reheat on the stovetop over low heat until warmed through, or in a microwave.