Octopus in Red Wine
This traditional Greek appetizer features tender octopus braised in a rich red wine sauce with aromatic vegetables. The slow cooking process ensures a melt-in-your-mouth texture and deep, savory flavors. It's a perfect starter for a Mediterranean-inspired meal.
Оригінальний рецепт від Forkin
- Загальний час
- 1 год 50 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Середньо
- На порцію
- 366 kcal
Інформація про алергени: може містити риба, молюски і сульфіти. Якщо у вас є алергія, завжди перевіряйте паковання інгредієнтів.
Підготовка
Інгредієнти
Інгредієнти
- 1 000 goctopus, cleaned
- 250 mlred wine, dry
- 30 mlred wine vinegar
- 1 шт.yellow onion, chopped
- 4 зубчикgarlic, minced
- 30 gtomato paste
- 2 шт.bay leaf
- 30 mlolive oil
- 1 ч. л.salt
- 0,5 ч. л.black pepper, freshly ground
garnish
- 15 gfresh parsley, chopped(за бажанням)
Приладдя
wooden spoon · cutting board · knife · large heavy-bottomed pot
Спосіб приготування
Крок за кроком
- 1
If using fresh octopus, ensure it is thoroughly cleaned; if frozen, thaw completely and pat dry.
Близько 5 хв
Примітка кухаря: To clean octopus, remove the beak and eyes, then rinse well under cold water.
- 2
Heat the olive oil in a large heavy-bottomed pot or Dutch oven over medium-high heat.
Близько 1 хв
- 3
Add the octopus to the hot pot and sear for 5-7 minutes, turning occasionally, until it releases its liquid and begins to turn pink.
Близько 7 хв
Примітка кухаря: Do not overcrowd the pot; sear in batches if necessary.
- 4
Remove the octopus from the pot and set aside.
Близько 1 хв
- 5
Reduce the heat to medium, add the yellow onion to the pot, and sauté for 5-7 minutes until softened and translucent.
Близько 7 хв
- 6
Stir in the garlic and tomato paste, cooking for another 1-2 minutes until fragrant.
Близько 2 хв
Примітка кухаря: Be careful not to burn the garlic.
- 7
Pour in the red wine and red wine vinegar, scraping up any browned bits from the bottom of the pot.
Близько 1 хв
Примітка кухаря: This deglazing step adds flavor to the sauce.
- 8
Return the octopus to the pot, add the bay leaves, salt, and black pepper.
Близько 1 хв
- 9
Bring the mixture to a gentle simmer, then reduce the heat to low, cover the pot, and braise for 60-80 minutes, or until the octopus is very tender when pierced with a fork.
Близько 1 год 20 хв
Примітка кухаря: Cooking time can vary significantly depending on the size and type of octopus.
- 10
Once tender, remove the octopus from the pot and slice it into bite-sized pieces.
Близько 5 хв
Примітка кухаря: Discard the bay leaves.
- 11
Return the sliced octopus to the sauce and stir to combine.
Близько 1 хв
- 12
Serve warm, garnished with fresh parsley if desired.
Примітка кухаря: This dish pairs well with crusty bread or a simple rice pilaf.
На порцію
Харчова цінність
- Калорії
- 365,8kcal
- Білки
- 46,3g
- Вуглеводи
- 9g
- Жири
- 9,6g
- Клітковина
- 1,4g
- Цукри
- 3,4g
Розраховано за кількістю інгредієнтів у рецепті. Значення можуть відрізнятися залежно від брендів і замін.
Правильне зберігання
Store leftover octopus in an airtight container in the refrigerator.
Gently reheat on the stovetop over low heat until warmed through, or in a microwave.